Druhý týden letošních Open přinesl workout, o kterém bylo už na první pohled jasné, že bude mimořádně zákeřný. Zahrnoval tři kola, při kterých se kombinovaly výpady s jednoručkou nad hlavou, snatche s jednoručkou a gymnastika. Zatímco v prvním kole zastupovaly gymnastiku shyby, ve druhém to byly chest-to-bar a ve třetím dokonce muscle-upy. A právě v tom byla ta zákeřnost - s narůstající únavou rostla i technická náročnost gymnastiky. Suma sumárum, výpady s činkou nad hlavou daly zabrat ramenům i stabilizačním svalům, snatche celkovou únavu ještě prohloubily, přechod na hrazdu nebo kruhy byl pak pro mnoho atletů skutečně momentem kritickým. Pro velkou část startovního pole se pak muscle- upy staly překážkou nepřekonatelnou.
Podle reakcí závodníků rozhodovala o konečném výsledku hlavně strategie a práce s tempem. Ti nejlepší si od začátku hlídali úchop a rozdělovali série na hrazdě tak, aby pošetřili co nejvíce sil na těžké muscle-upy. Mezi ženami si nejlépe rozvrhla síly francouzská závodnice Claudie Gluck, která zde zároveň zúročila svou dvanáctiletou kariéru v gymnastice. Průběžný ženský žebříček vede prozatím britská závodnice Lucy Campbell.
Zajímavě se to vyvíjí i v hlavní mužské kategorii. Po dvou workoutech se v čele průběžného světového žebříčku drží Američan Colten Mertens, který je známý tím, že právě v CrossFit Open se mu pravidelně mimořádně daří. Prvenství ale zatím v žádném letošním workoutu nezískal. Zato Švýcarovi Colinovi Bosshardovi už vítězství v 26.2 nikdo neodpáře.
V těsném závěsu za Coltenem se ale drží další velmi silní a komplexní atleti. V takové konstelaci pak stačí malé zaváhání, nedokonale zvolená strategie a všechno může být úplně jinak. S napětím tedy budeme sledovat, jak s finálním pořadím zamíchá zbývající workout letošních Open.
Atleti s celosvětově nejlepšími výsledky ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Colin Bosshard (Švýcarsko) - 6:03 |
1. |
Claudia Gluck (Francie) - 6:33 |
| 2. |
William Leahy IV (USA) - 6:09 |
2. |
Elena Carratalá (Španělsko) - 6:37 |
| 3. |
Jonne Koski (Finsko) - 6:10 |
3. |
Matilde Garnes (Norsko) - 6:40 |
Samozřejmě i tentokrát nahlédneme do českých crossfitových gymů. Nejlepším mužským závodníkem je i ve druhém týdnu Martin Feiferlík, který dominuje nejen své věkové kategorii, ale i celému mužskému žebříčku. Hned za ním se umístil Markus Bošek, Martinův stájový kolega z GTPS CrossFit. Třetí nejpovedenější výkon na 26.2 předvedl Vojtěch Klenka z CrossFit Steel Wings II. Průběžný žebříček po dvou soutěžních týdnech vede také Martin Feiferlík.
První příčku ženského žebříčku ve druhém WODu vybojovala Silvie Tvrdá, reprezentující CrossFit Zlín, druhý nejlepší výsledek zapsala Monika Liška z CrossFit Steel Wings II, třetí místo tentokrát patří Nele Nikodemové z gymu CrossFit České Budějovice. Z průběžného vedení se aktuálně raduje Silvie Tvrdá.
Ve čtvrtek 12. března se celá crossfitová komunita dozví finální úkol letošních Open. Na YouTube kanálu CrossFit Games můžete od 21:00 našeho času sledovat přímý přenos z jeho oznámení a prvních pokusů. Veškeré informace týkající se CrossFit Games najdete na oficiálních stránkách akce.
WOD 26.2 v podání českých crossfitových atletů
Nejlepší čeští muži a ženy ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Martin Feiferlík - 8:27 |
1. |
Silvie Tvrdá - 10:47 |
| 2. |
Markus Bošek - 8:40 |
2. |
Monika Liška - 11:22 |
| 3. |
Vojtech Klenka - 8:46 |
3. |
Nela Nikodemová - 13:54 |
Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 35 - 39 let ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Martin Feiferlík - 8:27 |
1. |
Lucia Štepániková - 14:44 |
| 2. |
Luboš Tomšovský - 9:48 |
2. |
Jitka Mrázková - 130 opakování |
| 3. |
Michal Mička - 11:06 |
3. |
Vladimíra Dittrichová - 128 opakování |
Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 40 - 44 let ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
František Heribán - 9:37 |
1. |
Jarka Stenglová - 112 opakování (tb: 10:20) |
| 2. |
Jan Hanák - 12:37 |
2. |
Martina Hudáková - 112 opakování (tb: 11:45) |
| 3. |
Václav Janů - 128 opakování |
3. |
Petra Wurmová - 112 opakování (tb: 12:38) |
Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 45 - 49 let ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Tomáš Posker - 124 opakování |
1. |
Lucie Havlová - 112 opakování (tb: 9:37) |
| 2. |
Alvin Joseph Scafidi jr. - 123 opakování |
2. |
Olina Rivas - 112 opakování (tb:12:47) |
| 3. |
Jaroslav Masa - 120 opakování |
3. |
Petra Škubalová - 112 opakování (tb: 13:59) |
Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 50 - 54 let ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Jan Dvořák - 120 opakování |
1. |
Kamila Nguyenová - 68 opakování |
| 2. |
Michal Sodomka - 116 opakování |
2. |
Marta Nikolic - 62 opakování |
| 3. |
Rudolf Vávra - 112 opakování |
3. |
Jessica Safadi Guaqueta - 48 opakování |
Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 55 - 59 let ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Jason Bell - 116 opakování |
1. |
Alena Marková-Marcone - 112 opakování (tb: 9:04) |
| 2. |
Wil Rivas - 112 opakování (tb:12:35) |
2. |
Polly Story - 68 opakování |
| 3. |
David Arneil - 114 opakování (tb:12:36) |
- |
- |
Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 60 - 64 let ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Petr Mráček |
- |
|
| - |
|
- |
|
| - |
|
- |
|
Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 65 - 69 let ve WODu 26.2
| p. |
muži |
p. |
ženy |
| 1. |
Boleslav Nytra - 101 opakování |
- |
|
| - |
|
- |
|
| - |
|
- |
|
Nejlepší čeští závodníci kategorie 14 - 15 let ve WODu 26.2
| p. |
chlapci |
p. |
dívky |
| 1. |
Filip Starý - 120 opakování |
1. |
Anna Kudličková - 81 opakování (scaled) |
| 2. |
Milan Pivovarčík - 116 opakování |
- |
|
| 3. |
Robert Hajšman jr. - 112 opakování |
- |
|
Nejlepší čeští závodníci kategorie 16 - 17 let ve WODu 26.2
| p. |
chlapci |
p. |
dívky |
| 1. |
Ondra Adam - 118 opakování |
1. |
Valerie Krejsová - 112 opakování |
| 2. |
Matěj Smělý - 14:13 (scaled) |
2. |
Sárinka Zvadová - 128 opakování (scaled) |
| 3. |
Zdeněk Jelínek - 88 opakování (scaled) |
3. |
Viktorka Zvadová - 112 opakování (scaled) |
Tiebreak (tb) v CrossFitu
Tiebreak je pomocné skóre používané k určení pořadí v případě, že dva nebo více závodníků dosáhnou stejného počtu opakování (např. v časovém limitu). Zatímco primárním skóre je celkový počet opakování (reps), tiebreak zaznamenává čas, kdy jste dokončili určitou část workoutu (např. poslední sadu daného cviku). Pokud máte stejný počet opakování jako někdo jiný, vítězí ten, kdo tuto část zvládl rychleji.
Víte, že...
