Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Tento příspěvek bude zobrazen po schválení administrátorem.
Trvalá bych neřekl. Měl jsem nucenou pauzu skoro deset let. Předtím jsem byl na slušné úrovni (96 kg, MT 270 atd.). Po dvou letech tréninku jsem na takových 70 % původní formy a dál to už nejde. Tuto formu jsem měl bez AS.
a kolik ti je? v 53 už můžu jenom snít o tom, že budu dřepovat zase 230 a benčovat 180. ale pomalu se vracím... jen to připomíná boj a ne svalovou paměť.
