[Text: Jiří Procházka]
Blížíme se do závěru. Váha se pohybuje okolo 112 kg a forma je opravdu prázdná. Jak říkají v Anglii, "super flat". Ale jsme přesně tam, kde právě teď chceme být.
V pondělí odlétám na závěrečný týdenní tréninkový kemp do Anglie za mým trenérem, kde budeme ladit pózing a zbytek přípravy. Už se těším. Jakmile se vrátím, tak odlétám za pár dní na soutěž do Maroka (Morocco Pro Qualifier, 28. - 30. listopadu) a po soutěži z Maroka odlétám rovnou do Amsterdamu na další soutěž (William Bonac Classic Pro Qualifier, 6. prosince).
Kontrola formy 31. října
Co si letos od sezóny slibuji? Ani nevím. Nějak to neřeším. Nemám očekávání. Celou přípravu mě něco brzdí, a tak letos nic nečekám. Jen chci dokončit, co jsem s trenérem začal, a předvést hezkou formu a skvěle odprezentovat sponzory a Česko.
Kontrola formy 3. listopadu
Začalo mě teď zase celkem bavit focení, natočil jsem i pár reklam a rozjel jsem si konečně YouTube kanál, kde chci točit podobný kontent jako Chris Bumstead a ukázat konečně lidem, kdo je Jiří Procházka. Ukázat jim svůj celkový život, sportovní kariéru, osobní i pracovní život. Prostě vše. Mám super kameramana, fotografa, se kterým jsme si sedli. Oba nás to baví a věřím, že náš kontent bude bavit i ostatní. Kameraman letí se mnou i do Maroka na soutěž, a tak budu mít prvně v životě hezké záběry ze soutěže i ze zákulisí, tedy co se děje, než kulturista dojde na stage. Na to se moc těším.
Nákup potravin a jídelníček před Morocco Pro Qualifier 2025
Na co se letos nejvíc těším? Na jídlo? Ani ne. A to přesto, že jsem za celou přípravu neměl ani jeden cheat day, ani cheat meal. Byl jsem celou dobu stoprocentní. Nikde jsem si nepřidal ani gram jídla navíc, kardio i vše ostatní jsem plnil a plním opravdu zodpovědně. Jediné, na co se těším, je odpočinek. Tělo je unavené a dává mi to najevo. Těším se, že minimálně měsíc nepůjdu do posilovny.
Trénink nohou 4 týdny před Morocco Pro Qualifier 2025
