Do Prahy k nám opět dorazil Petr Sedláček a tentokrát nepřijel sám, protože po jeho boku se objevila i usměvavá závodnice Kateřina Kuželková, která už od prvního pohledu slibovala, že nuda rozhodně nehrozí. S Petrem točíme videa už od roku 2018, ale věřte nebo ne, pořád jsme se vyhýbali jedné partii. Jenže tentokrát mu prostě nezbylo nic jiného než ji konečně odjet. Ano, řeč je o nohách, které si spousta lidí nechává na dobu "až někdy jindy". Ale tady žádné výmluvy neprošly a Karolína se postarala, že se šlo na věc bez slitování.
Jak uvidíte sami, Kačka se s tréninkem opravdu nemazlila, a zatímco sobě naložila pořádnou dávku, Petrovi neodpustila zhola nic, takže si oba pěkně sáhli na dno.
Celý trénink byl sestaven ze tří cviků zaměřených na nohy, a protože jen nohy by byly přece nuda, přihodili ještě tři cviky navíc, aby zaměstnali i ramena.
Po takové náloži už by leckdo zamířil rovnou na gauč, ale Kačka ještě zvládla elegantně zapózovat a ukázat, že jí energie rozhodně nedošla. A protože k našim videím patří nejen činky, ale i mikrofony, nechyběl ani tradiční rozhovor, kde se oba rozpovídali o tom, co je aktuálně čeká. Dostali jsme se k tématům jejich závodních plánů, jak se připravují, a také k tomu, jak konkrétně probíhají jejich tréninky, když kamera není přítomná. Padla i řeč na to, co je dokáže motivovat ve chvílích, kdy o sobě třeba trochu pochybují, protože přiznejme si, že tyhle chvíle zná každý.
Zajímavé bylo i povídání o regeneraci, protože právě tam se často ukáže, jestli člověk myslí trénink vážně, nebo si myslí, že odpočinek je jen pro slabochy.
Celkově šlo o povedený den plný dřiny, smíchu a pár drobných bolestivých grimas, které ale ke cvičení nohou prostě patří. Takže si dnešní video pořádně užijte a určitě nepřestávejte cestu Kačky a Petra sledovat.
Kateřina Kuželková a Petr Sedláček - trénink nohou a ramen
