Zřejmě nejčastěji skloňovaným jménem, které v české kulturistice v posledním půlroce slyším, patří kulturistovi a trenérovi Danielu Švachovi. Nejenže se pod jeho vedením připravuje spousta závodníků a závodnic, a to jak těch začínajících, tak i několik úspěšných českých talentů, ale navíc se Dan netají názory, které jsou přinejmenším provokativní. V jeho rozhovoru na Ronnie.cz jste se například mohli dozvědět, že postupy v české kulturistice jsou zoufale zastaralé a že tu všichni jedou moc na pocit. A taková prohlášení opravdu dokážou rozčeřit jindy poklidné vody české kulturistiky.
Ve dnešním videu uvidíte Dana na tréninku se závodníkem v classic physique Davidem Procházkou. Oba mají nyní krátce před závody. David se připravuje na The Austrian Oak, který se odehraje v Rakousku 23. srpna, a Daniel na Olympia Amateur Eastern Europe v Rumunsku ve dnech 30. a 31. srpna. Spolu odcvičili deload pull trénink v pražském fitku Padera Gym. Během tréninku detailně rozebrali každý ze cviků, probrali důležitost logbooku a povídal jsem si s nimi i o progresivním přetížení, protože důraz na něj se stal takovou jejich poznávací značkou. Užijte si trénink plný informací!
Daniel Švach a David Procházka - pull trénink
