Připravili jsme pro Vás úvodní díl z naší nové třídílné série, která se bude komplexně věnovat soutěžní kategorii fit model. Celým seriálem Vás provede zkušená závodnice mezinárodní federace IFBB Rafaela Santonji Larisa Pika, která se v této disciplíně pohybuje na vrcholové úrovni. S touto inspirativní sportovkyní jsme se setkali v příjemném prostředí pražského Fitness Ronnie.cz Libeň, kde celý rozhovor probíhal. V dnešním díle získáte ucelený a komplexní přehled o všem, co kategorie fit model obnáší, a to přímo od zasvěcené profesionálky. Lara se s námi podrobně podělila o zajímavé informace týkající se samotného vzniku této kategorie a také objasnila, na co přesně je zaměřena. Dále se dozvíte klíčové rady a doporučení, jak by měla vypadat ideální příprava na soutěž v této specifické disciplíně.
Neméně důležitou součástí jsou samozřejmě soutěžní pravidla a kritéria, která Vám budou detailně představena, abyste se vyhnuli zbytečným chybám. Zvláštní pozornost bude věnována také závodním plavkám, jelikož jejich správný výběr a vzhled hraje při hodnocení významnou roli. Velmi praktickým tématem, které Lara otevřeně rozebere, je finanční náročnost šatů a plavek, což je pro mnoho začínajících sportovců klíčová informace. Kromě toho Vám prozradí i cenné tipy, kde a jakým způsobem je možné na této položce výrazně ušetřit. Aby byl pohled kompletní, na chvíli jsme si vypůjčili také mezinárodního rozhodčího Slávka Vinogradova, jenž nám popsal svůj odborný pohled na hodnocení závodnic.
V nadcházejících dílech se můžete těšit na detailnější rozebrání správného pózování a exkluzivní ukázku závodních šatů i plavek. Celou sérii pak zakončíme samostatným tréninkem, který Vám názorně ukáže, jak se připravit po fyzické stránce.
Vše o kategorii fit model žen s Larisou Pikou (I.)
Víte, že...
