Dneska to bude pořádný masakr! Uvidíte hned dva intenzivní tréninky, které rozhodně stojí za pozornost. Na první z nich dorazili chlapi z Extrifit Power Teamu Oldřich Procházka a Tomáš Chludil, kteří se aktivně věnují soutěžím v bench-pressu, a doplnili je místní borci z posilovny Fitness Star Chodov, multisportovec Petr Pastýřík, kterého není třeba dlouze představovat, a bývalý kulturista, dnes specialista na bojové sporty Max Rechtig.
Hlavním bodem první části tréninku byl samozřejmě bench-press, kde se hned od začátku jelo naplno a k vidění byly skutečně působivé výkony. Největší váhu si na činku naložil Tomáš, kterému se podařilo v poslední sérii vytlačit parádních 200 kilogramů, a to bez jakéhokoliv vybavení, jen tak "na sucho". Po klasickém bench-pressu následoval ještě Spoto bench-press, přítahy velké osy a zakončovalo se face pullem. Jakmile borci dojeli náročný silový trénink, přišel čas na pár osvěžujících doušků Coca-Coly a hned nato se všichni přesunuli na boxerský trénink.
Do něj se vedle Petra a Maxe zapojila i Petrova sympatická manželka Renáta a pod Maxovým vedením si společně střihli patnáct intenzivních kol lapování. Jak už jste mohli vidět v předchozích videích, Renča rozhodně nechce zůstat pozadu za Petrem a stejně jako on si vyzkoušela řadu různých sportů od mrtvého tahu až po box. Renáta navíc už řadu let pracuje u policie, takže jsem si nemohl odpustit pár otázek ohledně propojení její profese a sportu.
Užijte si dnešní video a rozhodně sledujte další cestu všech účastníků, protože jejich nasazení, výkony a oddanost sportu opravdu stojí za pozornost!
Procházka, Chludil, Rechtig a Pastýříkovi - trénink bench-pressu a boxu
Víte, že...
