Každé natáčení s kulturistou Jiřím Procházkou je velký zážitek! Ať už Vám ukazuje a na kameru měří své 56centimetrové bicepsy, nebo prezentuje čtyřhodinové tréninky s minimálním rozsahem pohybu a neskutečně pomalými opakováními, vždycky je na co se dívat. Ani tentokrát tomu nebude jinak. Jirka prochází velkými změnami a my jsme je pro Vás natočili!
Tou první změnou je, že Jirka změnil trenéra. Nyní je v péči Lewise Jonese, pod jehož vedením rozjel největší objem, do jakého se kdy pustil. Video jsme natočili v době, kdy objem končil a jeho váha ukazovala 134 kg. Změnou prošel i jeho trénink, který je teď v naprostém kontrastu k tréninkům, které jste u něj znali. A do třetice u něj proběhla velká změna v tom, že si nechal na luxusní klinice v Turecku transplantovat vlasy. Na všechno jsem se ho vyptal ve dnešním videu, které jsme natáčeli ve fitku Olympia Fitness Opatov!
A než si pustíte video, ještě připomenu, že Jirka je ambasadorem značky doplňků sportovní výživy Dorian Yates Nutrition, kterou najdete i v našem e-shopu.
Jiří Procházka - trénink zad, prsou a ramen
Víte, že...
