Derek Lunsford, šampion Mr. Olympia 2023 a čerstvý vítěz letošní Arnold Classic 2025, opět dokazuje, že jeho dominance ve světě kulturistiky není nějaký osamocený záblesk nebo náhoda. Jeho nedávný trénink zad, zveřejněný na jeho YouTube kanále, je důkazem jeho neúnavné práce a odhodlání. A taky toho, že by mu z těch jeho zad mohli startovat borci ze SpaceX. V tréninku, který Derek natočil před několika dny, předvedl kombinaci klasických cviků s důrazem na techniku a kontrolu pohybu. Začal s těžkými přítahy ze shora na stroji (alternativou klasické široké horní kladky), pokračoval horizontálními přítahy vsedě na stroji, následně unilaterálními přítahy zespodu na stroji s jednoručkami a trénink zakončil variantou přítahů na strojích a hyperextenzemi. Co opakování, to precizní technika a pohyb jako stroj.
Po Derekově třetím místě na Mr. Olympia 2024, kde ho předčili Hadi Choopan a Samson Dauda, se Derek rozhodl pro radikální změny. Spolupráce s novým trenérem, bývalým profíkem Chrisem Cormierem, přinesla ovoce v podobě vítězství na Arnold Classic 2025, kde porazil právě Samsona. Zlepšená symetrie, plnější nohy a vylepšené pózování mu zajistily nejen titul, ale i ocenění Eda Corneyho za nejlepší pózování. Derek Lunsford nezahálí a potvrzuje účast na nadcházejícím Pittsburgh Pro, kde by měl (alespoň papírově) dominovat. Jeho letošním cílem je nejen znovudobytí nejprestižnějšího titulu Mr. Olympia, ale i další posun v kvalitě postavy. Derek Lunsford je důkazem, že tvrdá práce, disciplína a vášeň pro sport vedou k úspěchu, ačkoliv jeho genetické dispozice také nejsou a nebyly bez chyb a nejdokonalejší. Jeho cesta zpět na vrchol je inspirací pro všechny, kteří usilují o dosažení svých cílů.
