Jarní závody už klepou na dveře a pro mnoho závodníků to bude vůbec první sezóna v jejich kariéře. Mezi ně patří i sympatická Lucie Šebková, která se na svůj soutěžní debut připravuje pod vedením závodnice Jany Slámové. Společně pilují formu na blížící se mistrovství Čech, které se uskuteční už za dva týdny, ale zároveň plánují i další soutěže, jako je MAXXWIN Cup v Čelákovicích nebo One Life Supershow v Kutné Hoře.
Setkali jsme se v Olympia Fitness Hostivař, kde měla Lucka ve svém tréninkovém plánu den zaměřený na záda a tricepsy. Přestože se závody blíží a příprava je v plném proudu, rozhodně se na tréninku nešetřila a odjela ho s maximálním nasazením. Pod videem, které z tohoto setkání vzniklo, poběží tradiční rozhovor, ve kterém se mimo jiné dozvíte, jak celá její příprava probíhala, co ji během ní nejvíce překvapilo nebo jak zvládala náročné momenty, které jsou s tímto procesem nevyhnutelně spojené. Řeč přišla i na zajímavý přerod z tanečnice ve fitness závodnici a Lucka se podělila také o to, na jaké jídlo se po skončení závodů těší nejvíc. Užijte si dnešní video a rozhodně si nenechte ujít jarní soutěže!
Lucie Šebková - trénink zad a tricepsů
Víte, že...
