Martin se Slávkem opět zavítali do pražské posilovny Paradise Fitness a na společný trénink se pořádně těšili. Do tréninku se vrhli jak jinak než s úsměvem a po minulém masakru nohou pod vedením Konstantina Zhelamského se pro tentokrát zaměřili na prsa a ramena. Slávek s Martinem se opět nebáli jít do pořádných vah a trénink si pěkně okořenili například těžkými tlaky na všechny způsoby nebo velkou dávkou rozpažování. I přes srandičky, které nesmí chybět, byl trénink pro oba opravdová makačka. Ve videu jsme pak s oběma probrali různá témata, a tak se například dozvíte, co chlapi aktuálně chystají, na co se nyní nejvíce zaměřují, a také co jim trénink na páku přinesl do normálního cvičení. Užijte si dnešní video a za měsíc se můžete těšit na další.
Martin Mester a Slávek Vinogradov - trénink ramen a prsou
Víte, že...
