Pak následuje série s velkou váhou.
Bylo to u cvičení rozpažování na ramena.
To je dobrá cesta a dává za pravdu Osladilovi a spol., také tak cvičím a mohu jen doporučit.
Díky za video, přeji Bednářovi hodně zdraví bez zranění a úspěchy.
Víte, že...
