Za dalším silákem zavítáme do Liberce, a to do posilovny Fitness Life, a tím silákem nebude nikdo jiný než vítěz Strongman's Games Aš 2024 a nejsilnější Čech pro letošní rok Štěpán Bystřinec. Až uvidíte místní posilovnu, tak zjistíte, že zázemí pro strongman a silové sporty je zde opravdu úctyhodné a Štěpán tak má parádní podmínky pro trénink.
Pár dní před natáčením si dovezl nový Log Lift, na kterém mimo jiné padl dlouholetý český rekord, a tak bylo potřeba ho trochu provětrat. Na plánu dne tak měl Štěpán právě Log Lift, kde ho v nejtěžší části čekalo 135 kg, bench press a po těchto disciplínách ho ještě čekaly další doplňkové cviky.
V průběhu videa se mezi sériemi dostalo také na pár otázek, a tak jsme se Štěpánem probrali například letošní závody, jeho nadcházející plány nebo také jaký má před závody rituál. Letos však závodění ještě úplně na hřebík nepověsil a 23. listopadu ho čeká závod Movember Trapbar Cup. Pokud budete mít volnou sobotu, tak můžete Lukáše, ale i ostatní závodníky přijít na tento závod do Kladna podpořit.
Štěpán Bystřinec - strongman trénink
