Po prvním kole celosvětové crossfitové soutěže Open dostalo 25 % nejlepších atletů z každé kategorie pozvánku do dalšího, zatím ještě stále virtuálního kola - Quarterfinals. Tato fáze soutěže odstartovala 17. dubna a účastníci měli šest dní na to, aby splnili celkem čtyři vypsané workouty.
Soutěžící byli rozdělení do následujících regionů: Severní Amerika západ, Severní Amerika východ, Evropa, Asie, Afrika, Oceánie, Jižní Amerika. Z každého regionu postoupí dále do Semifinals 40 nejlepších individuálních atletů z řad mužů i z řad žen a 200 nej atletů z každé věkové kategorie.
Z českých atletů se do postupové dvoustovky ve věkových kategoriích dostali Soňa Karásková, Ondřej Pokorný, Jan Hanák, Filip Trojovský, Alena Marková-Marcone a Valerie Krejsová. Všem budeme držet palce do další fáze soutěže! Ovšem velké uznání patří i atletům z hlavní kategorie, sedmadvacetiletému Markovi Váchovi, který v rámci regionu Evropa dosáhl na 51. místo, a devětadvacetiletému Áronu Lisému, který se na evropském žebříčku umístil na 97. příčce.
Kdo z hlavní věkové kategorie ovládl celosvětové tabulky Quarterfinals? Žádné neznámé nové hvězdy, ale ostřílení crossfitoví atleti. Mužský světový žebříček druhé soutěžní etapy vede devětadvacetiletý Fin Jonne Koski. Jonne se zdá ve formě, byl letos první i v Open a bude tedy velmi zajímavé sledovat, jak si povede v dalších fázích soutěže. Jeho nejlepšími výkony na Games byla prozatím dvě šestá místa, která získal v letech 2021 a 2023. Do Games se propracoval celkem devětkrát a nakročeno má ke své jubilejní desáté účasti.
Vítězkou ženských Quarterfinals se stala třicetiletá Američanka Tia-Clair Toomey, šestinásobná vítězka Games. Zvýší Tia letos počet svých vítězství ještě o jedno? Nechme se překvapit.
Pokud jste nesoutěžili, ale chtěli byste si otestovat, zda byste úkoly Quarterfinals zvládli, zde Vám je přinášíme:
Workout 1
4 kola, maximální počet opakování:
- 1 min snatches
- 1 min rowing for calories
- 1 min dumbbell box step-ups
- 1 min odpočinek
♀ 85lb (38kg) barbell, 35lb (15kg) dumbbells, 20inch box
♂ 135lb (61kg) barbell, 50lb (22,5kg) dumbbells, 20inch box
Workout 2
3 kola na čas:
- 50 wall-ball shots
- 50 lateral burpee box jump-overs
časový limit: 20 min
♀ 14lb (6kg) medicine ball, 9foot target, 20inch box
♂ 20lb (9kg) medicine ball, 10foot target, 24inch box
Workout 3
na čas:
- 3 kola:
- 10 handstand push-ups
- 20 toes-to-bars
- 2 kola:
- 10 strict handstand push-ups
- 5 rope climbs,15 feet
- 1 kolo:
- 10 chest-to-wall handstand push-ups
- 20 muscle-ups
Workout 4
stále běžící čas, maximální počet opakování v 10 min:
- 10 clean and jerks, váha 1
- 1 min odpočinek
- 10 clean and jerks, váha 2
- 1 min odpočinek
- 10 clean and jerks, váha 3
- 1 min odpočinek
- max-reps clean and jerks ve zbývajícím čase, váha 4
♀ 85, 125, 155, 165 lb (38, 56, 70, 75 kg)
♂ 135, 185, 225, 245 lb (61, 83, 102, 111 kg)
Kompletní výsledky najdete na oficiálních stránkách soutěže.
