Opět společně zavítáme do kanceláře Target Teamu v pražské posilovně Fitness Ronnie.cz Libeň a nečeká na Vás nikdo jiný než Martin Mester a Slávek Vinogradov, kteří se vrhli na společný trénink. Pro tentokrát si přichystali na odpálení prsa a ramena, a protože chlapi cvičí už nějaký ten pátek, rozhodli se zase si trénink něčím zpestřit.
Ve videu se můžete těšit na různé vychytávky jako modifikovaný tlak na prsa a ramena, kliky na jednoručkách a samozřejmě opět využití expandéru, a jak uvidíte, i když byl trénink poměrně rychlý, tak objem práce byl pořádný a dali si pořádně do těla.
Chlapi byli v posledních videích viděni hlavně v klasické posilovně, která je jejich domovským prostředím, ale už nyní mohu prozradit, že v dalším díle se můžete těšit na pořádný masakr v podobě návštěvy armwrestling tréninku se skutečnými mistry v oboru, kteří Slávka s Martinem pořádně potrápili, ale také je celým tréninkem bezpečně provedli. Užijte si dnešní video a těšte se za měsíc na další díl.
Martin Mester a Slávek Vinogradov - trénink prsou ramen
