"Lidi mi říkají, že na to jdu moc vědecky. Mám problém s tím, že nad věcmi hodně přemýšlím, a když něco dělám, tak chci, aby mi to dávalo smysl." Poznali byste, kterému českému profíkovi patří tahle slova? Hádám, že ano. Mark Varga a Alex Lukáč z Team OneMore, kteří poslední měsíce plní svůj YouTube kanál kromě jiného videi s top českými a slovenskými závodníky, před časem zavítali za Pavlem Beranem do jeho domovského Fit Life Doubravka, aby si na vlastní kůži vyzkoušeli jeho tréninkové metody.
Pavel kluky protáhnul svým tréninkem prsou, bicepsů a tricepsů, a jak si s ním Alex s Markem poradili, se můžete podívat na přiloženém videu. Jak už asi tušíte, rozhodně to nebude žádná ohraná klasika.
Team OneMore vs. Pavel Beran - trénink prsou, bicepsů a tricepsů
Víte, že...
