Dnešní video bude opět ve znamení jen tak zlehka pim pam. Martin se Slávkem spojili své síly a vrhli se na společný trénink zad a bicepsů, který odjeli ve Fitness Ronnie.cz Libeň, kde mimo jiné sídlí i Slávkův Target Team. Celý trénink byl samozřejmě plný srandy, ale k tomu i pořádné dřiny. Chlapi se snažili všemožně vymyslet, jak si svůj trénink ztížit, a tak se můžete těšit na přitahování spodní kladky dvěma prsty, Martinovu specialitu na biceps nebo opět využití expandéru, a pokaždé odjeli hned dva cviky po sobě. Na konec si pak Martin přidal klopení zápěstí s jednoruční činkou, a jak uvidíte, nebylo to vůbec marné. Co myslíte, měl by zkusit páku? Užijte si dnešní video, a pokud hledáte motivaci do tréninku, možná Vás nakopnou právě Martin se Slávkem.
Martin Mester a Slávek Vinogradov - trénink zad a bicepsů
Víte, že...
