Dobrý den, odborný a přehledný článek . . Zrovna nyní řeším po zkouknutí videa o stravovacím směru `živá strava`, kde právě hlavní myšlenka spočívá v neupravování potravin tepelně a jí se vlastně pouze to, co si můžeme v přírodě sebrat a sníst syrové. Podle této teorie jsou tepelnou úpravou denaturovány/zničeny všechny živé stopové prvky a bílkoviny, což se má začít dít už při teplotách nad 42 °C. Osobně jsem zastáncem racionálního stravování tedy i živočišné a tepelně upravované stravy, takže hledám smysluplný argument na toto tvrzení. Jak argumentovat na tuto myšlenku? Bílkovina se neničí pouze možná z části a jen změní formu? Nebo, že 42°C je výmysl, který plyne z faktu, že pokud lidaké tělo přesáhne tuto teplotu, tak umírá? Děkuji za odpověď :).
Dobry den chodim do posilky chtěl bych vědět kolik tak je potřeba bilkovin na den najest se. Je pravda že v 10ti vejcech se pohybuje tak 70g bilkovin Děkuji za odpověd
Nádherný článek suprově rozepsaný, další budou sacharidy, tuky atd? Velmi velmi naučný, hned je člověk chytřejší a lépe využije informace k budování své postavy. . . .
. . Zrovna nyní řeším po zkouknutí videa o stravovacím směru `živá strava`, kde právě hlavní myšlenka spočívá v neupravování potravin tepelně a jí se vlastně pouze to, co si můžeme v přírodě sebrat a sníst syrové. Podle této teorie jsou tepelnou úpravou denaturovány/zničeny všechny živé stopové prvky a bílkoviny, což se má začít dít už při teplotách nad 42 °C. Osobně jsem zastáncem racionálního stravování tedy i živočišné a tepelně upravované stravy, takže hledám smysluplný argument na toto tvrzení. Jak argumentovat na tuto myšlenku? Bílkovina se neničí pouze možná z části a jen změní formu? Nebo, že 42°C je výmysl, který plyne z faktu, že pokud lidaké tělo přesáhne tuto teplotu, tak umírá? Děkuji za odpověď :).
