Soutěž ve weighted kalistenice a silovém trojboji 2023 - výsledky

S mírným zpožděním Vám přináším informace o posledním workoutovém závodě roku 2023. Odehrál se 9. prosince ve Fitku Znojmo pod vedením týmu Elements of Movement a skládal se ze dvou soutěží. V kalistenice weighted se v mužských kategoriích závodilo ve shybech +10 kg, dipech +20 kg a dřepech se 100 % váhy soutěžícího a v ženských kategoriích ve shybech +5 kg, dipech +7,5 kg a goblet dřepech +32 kg, a to na maximální počet opakování. V rámci druhé soutěže se závodilo v disciplínách silového trojboje na maximální počet opakování - v bench-pressu s 1násobkem vlastní váhy, v dřepu s 1,5násobkem vlastní váhy a v mrtvém tahu s 2násobkem vlastní váhy.

Muži se v kalistenické části i v silovém trojboji porovnávali ve váhových kategoriích do 75 kg, 75 až 85 kg a nad 85 kg a ženy závodily v jedné společné kategorii.

Úžasné bylo, že celé fitko bylo doslova narvané až ke stropu, jelikož si spousta lidí přijela zazávodit, což ještě umocnila hudba od místního DJ a později hype a křik od lidí, kteří soutěžícím dodávali motivaci vymáčknout ze sebe další opakování. Celý battle se tak nesl ve sportovním a přátelském duchu, což je taková tradice našich soutěží. Nejprve se jel workout weighted a potom trojboj, který začínal ve tři hodiny. Harmonogram byl sice trochu zpožděn, což se stává, ale jinak to organizátoři zvládli úžasně.

Proto děkuji Elements of Movement za dobře odvedenou práci a organizaci téhle poslední soutěže roku 2023. Dále děkuji Fitku Znojmo za to, že jsme u nich mohli být, a díky všem soutěžícím! Těším se na rok 2024 a co vše nového přinese. Dále děkuji všem čtenářům Ronnie.cz za jejich přízeň a doufám za celou workout komunitu, že se Vám články o workoutu líbí. V neposlední řadě děkuji celé redakci za možnost mít prostor i pro náš sport a přeji mnoho úspěchů do nového roku!

Soutěž ve weighted kalistenice a silovém trojboji 2023
- fotogalerie