Michal Križánek před týdnem a půl na Empro Classic ve Španělsku proměnil svůj třetí start v profesionální lize IFBB Jima Maniona ve druhé vítězství a druhou kvalifikaci na Mr. Olympia. Už jeho přípravu na zmíněné závody jste mohli sledovat prostřednictvím série videí na jeho kanálu na YouTube a Michal se vydal natočit další snímek i krátce po návratu domů na Slovensko. V pořízeném videu, které je tvořeno záběry z jeho tréninku zad, tricepsů a zadních deltů, tentokrát navíc odpovídá na otázky fanoušků.
Michal Križánek - trénink zad, tricepsů a zadních deltů + odpovědi na otázky po vítězství na Empro Classic 2023
Ty se samozřejmě točí zejména kolem jeho účasti na Empro Classic, ale týkají se také už jeho nadcházejícího startu na listopadové Olympii. Dovíte se tak například, kolik kardia Michal v přípravě na španělskou profesionální show dělal, jaké udělal v přípravě na Empro Classic změny nebo jak zlepšil záda, která proti jeho poslední soutěži vypadala o pořádný kus lépe. Řeč přijde také na to, jak on sám hodnotí svou formu z nedávných závodů a jaké má plány pro přípravu na podzimní Olympia Weekend.
Víte, že...
