Reklama:
PROTEINOVÉ HODY - klikněte zde!
Akční slevy na proteinové suplementy a proteinové tyčinky! Více zde.

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (03/2023)

13.799 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
petrpolak
Vloženo: 15:53:16, 10.06.2023 | profil autora
Moc bych ocenil takové nesestříhané video čistě z rozcvičky/mobility s nějakým komentářem a vysvětlením 🙂 moc se mi líbí, jak se tomu kluci věnují 🙂

Hodnocení: 0
CIZO
Vloženo: 10:43:08, 10.06.2023 | profil autora
Přítahy T-osy jsou asi jedním z největších omylů v historii kulturistiky. :) To je tak 50% vzpřimovačů staticky, 30% ruce, 20% latissimy převážně staticky a zbylých 20% je trapéz, zadní delty a rhomboidy. Jinak ale co se týče Pavlovy formy, tak jsem fakt hodně zvědavý. Ty ruce jsou fakt šílený.

Hodnocení: 0
torturer
Vloženo: 10:09:02, 10.06.2023 | profil autora
4:50...a nefunguje spíš lépe poskládaná kůra? Protože cca před rokem funkčnost tohodle tréningu byla (i samotným Pavlem) lehce diskutabilní...

Hodnocení: 0
Muriel
Vloženo: 23:55:54, 09.06.2023 | profil autora
Ten Pavlov sparing má slušný tvar lýtok -pekne diamanty smerom dovnútra







Jméno: pamatovat
Heslo:



Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2023 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2023 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie