Zdravím všechny čtenáře. Dnes Vám exkluzivně podám report z kalistenického srazu, který se odehrál v Olomouci 18. března 2023 a tím také zahájil letošní sezónu street workoutu. Celá událost proběhla jak jinak než pod otevřeným nebem, na workoutovém hřišti, za svitu sluníčka a tropických teplot 13 stupňů. Během dne jsme se nejen krásně opálili, ale hlavně prošli peklem tam a zpět, pro některé to nicméně byla jen běžná rutina.
Přejdeme k tomu, o co šlo. Čtyřicet kalisteniků z celé ČR se sešlo za jediným účelem, zacvičit si spolu. Přes společnou instagramovou skupinu jsme vybrali místo a čas, kde se sejdeme, a následně vyrazili v den srazu do Olomouce. Meeting začal v 11:00, na místě jsme se rozdělili na několik skupin po čtyřech až pěti lidech a organizátor Daniel Hanák sepsal na papír, co se bude cvičit. Nebylo to nic jiného než sets and reps (velké množství opakování a sérií, klasická kalistenická metoda cvičení), kombinace cviků na hrazdě, bradlech a na zemi. Daný set (jedna velká kombinace cviků) bylo třeba splnit za co nejkratší čas, takže se kluci samozřejmě mezi sebou předháněli, kdo to stihne dříve. Tahle zdravá soutěživost vybudila všechny k větším výkonům, než jsou normálně zvyklí.
Dohromady bylo na menu sedm cvičebních plánů, které trvalo odcvičit 5 hodin, mezi plány byl čas na odpočinek a kluci si hráli a zkoušeli všelijaké prvky. Stojky, vlajky, close to impossible, planche (prkno na zemi), dragon flagy, front levery (prkno na hrazdě), back levery (prkno na hrazdě, ruce za zády) a další parádičky.
Podmínky byly ideální, všude byla cítit dobrá nálada, síla, testosteron, atmosféra byla ohromující, hudba hrála a všichni přítomní si užívali naplno přítomnost. O tom je street workout, o tom je kalistenika. Lidé, sport, hřiště, vášeň, komunita, pot a někdy i krev. O tom byl i první letošní meeting a zahájení sezóny 2023.
Víte, že...
