Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
pekny clanek
no trosku to znam coste tu psali ale v jinacim smyslu... taky trosku zato mohla baba ale vice mene ja sem si za to mohl reklsem si nacocvicit a tehdy sem nemel pravdu.. raci sem mel pokracovat bylo by tak lepsi...ale trosku kdyz sem si precetl ten clanek tak zase mam chut makat.. jak tehdy..akorad oprasit stare kotouce a jedu zase
aby tu nepsali jen chlapi. Přestávat cvičit kvůli ženské je kravina. Pokud za to stojí tak to skousne, vždyť ona má taky nějaé ty svoje zájmy none? Vím to podle sebe, přítel to taky zvládl a to byly doby, kdy jsem chodila dvoufázově
Ak nemas pravidelnu stravu t.z.ze niekedy vynechavas napr.veceru tak to je chyba lebo nepravidelny prisun zivin neprivedie tvoj organizmus do anabolickeho stavu a jednoducho potom nemozes rast.Neviem ako casto hrajes florbal ale spojenie castej aerobnej aktivity s naberanim svalov to proste nejde.
Takze cvicit pravidelne jest a odpocivat su zakladne veci,ktore sa nedaju len tak oklamat pri naberani hmoty.
cau je mi 16 do fitka chodim od května a važim 75kilo a merim 184 a mam problem zda se mi že moje treninky ve fitku stoji za prd chodim do fitka 4x tydnne a jezdim vždy po-kozy,bricho ut-bicak,bricho ct-ramena,zada.bricho a v patek si dam triceps a bricho nohy nejezdim vubec nebod chodim ob tyden na spinning a hraju florbal zavodne a muj problem je v tom že se citim tak že to nema ani cenu chodit do posilovny citim se uplne blbě pripada mi to zbytecne potrebuju radu jak spravně jist jim ve skole,na praxi po te du do fitka a jak pridu dam si oběd a nekdy i večeři a co a jak jist abych měl trošku vice svalu a síly předem děkuju za odpověd měj se a dik :)
není to negativní reakce na ¨něžné pohlaví,ale to co se stalo petrovi znám moc dobře.několik mých kamarádů takhle"zmagořilo".ženský jsou super(občas taky ne),ale měli by jsme si vytyčit cíle a za nimi jít ¨přes mrvoly-holka bud posilovnu bude akceptovat nebo má smůlu.to je můj názor.síle zdar:-4 :( :-9
Hodnocení: 0
Dan Ahojky, taky jsem pred peti lety prestal cvicit, hlavne kvuli holce, s kterou jsem uz dva roky stastne zenaty. Uz mesic jedu znovu a doufam, ze mi to vydrzi.
Hodnocení: 0
Ondřej Vloženo: 12:12:48, 19.05.2003
Já jsem po roce posilování (ve 20 letech) kvůli jedné dívce skončil s posilováním . Nyní jsem už rok a půl ženatý. Po 8 (slovy osmi) letech jsem znovu začal. Vzhledem k větším finančním možnostem a většímu množství informací - zejména z Internetu (které jsem před 9 lety neměl), jsem se na váhu, na které jsem minule končil, dostal za necelé 3 měsíce. Dost mě to chytlo, takže uvidíme...
