Dámy a pánové, Jirka Procházka je zpátky! A je větší, lepší a pořádně namotivovaný. Jiří začínal se závoděním v roce 2013 jako juniorský kulturista a posléze se stal jedním z našich prvních závodníků v kategorii physique mužů. Ale u physique mužů ani zdaleka neskončil. Vždycky tíhnul k větším svalovým objemům, a tak se vrátil k závodění v kulturistice, kde v roce 2015 získal titul juniorského mistra republiky. Ve federaci WBFF se mu podařilo vybojovat profesionální kartu, když závodil v kategorii muscle model. Měl našlápnuto k úspěšné kariéře. A pak se na dlouho ztratil ze scény.
Pokud ale Jirku sledujete na sociálních sítích, nejspíš Vám neuniklo, že už nějakou dobu chystá návrat na soutěžní pódia. Napovídaly tomu fotografie, na kterých bylo vidět, že roste jako z vody, i skutečnost, že navázal spolupráci s trenérem Mariánem Palenčíkem (kterého můžete najít například na Instagramu), pod jehož vedením by se rád připravil na závody. Tentokrát to bude do kategorie kulturistika open a cílem je získat profesionální kartu ve federaci NPC. A nově se Jirka stal i ambasadorem značky doplňků sportovní výživy Dorian Yates Nutrition, kterou najdete i v našem e-shopu.
V době, kdy jsme natáčeli dnešní video v Olympia Fitness na pražském Opatově, měl za sebou Jirka pouhých 25 dní poctivého tréninku po sedmiměsíční pauze, pyšnil se zhruba 130 kilogramy váhy, aniž by ještě vůbec začal objem, a jeho tréninky trvaly přes 2 hodiny. Jaká je jeho a Mariánova filozofie cvičení, jakými tréninky docilují extrémního napumpování a jaké mají pro letošní comeback cíle, to vše už se dozvíte ve videu!
Jiří Procházka - trénink ramen a tricepsů
Víte, že...
