V dnešním videu zavítáme do pražské posilovny Olympia Fitness Hostivař a podíváme se na trénink ramen a hamstringů závodníka v classic physique Dominika Vrátného. A když už jsme v té Olympii, tak kdo jiný by měl trénink odkoučovat než Tomáš Bureš.
Volba padla na ramena a hamstringy, které Dominik s Tomášem v osmi cvicích pořádně potrápili.
Dominika jako první závod čeká 16. dubna FIBO v Německu, kde bude také možnost zabojovat o profesionální kartu a které bylo vzhledem k blízkosti místa konání jasnou volbou.
V rozhovoru se pak můžete těšit na to, jak aktuálně probíhá jeho příprava nebo jak to vypadá s jeho závoděním v classic physique, a na závěr videa se také můžete podívat, jak vypadala jeho forma 11 týdnů do závodů.
Dominik Vrátný - trénink ramen a hamstringů
Víte, že...
