V dnešním videu opět zavítáme do Fitness Ronnie.cz Libeň a podíváme se na to, jak se na letošní rok připravuje physique závodník Adam Wellart.
Jak uslyšíte ve videu, Adam přesné plány, co se týká jarní sezóny, nemá, a i když by rád vylepšil stříbrnou medaili z mistrovství ČR z minulého roku, tak rozhodnutí nastoupit na pódium v první části sezóny nechává až podle toho, jak bude spokojen se svojí formou.
Podzimní část sezóny ale plánuje na sto procent, a tak se můžeme těšit, že ho na těchto soutěžích uvidíme v pravděpodobně nejlepší formě. V rozhovoru se pak Adam rozpovídal například o tom, jak to má se stravou, jak vypadají jeho tréninky nebo také jak je spokojen se svojí aktuální formou.
Na závěr si pak Adam trochu zapózoval, a tak se můžete na vlastní oči přesvědčit, jak to u něj aktuálně vypadá.
Adam Wellart - trénink paží
