Reklama:
EXKLUZIVNĚ: Lean Whey Protein 1+1!
Od výrobce nejprodávanějších proteinů na světě. Více zde.

Dominik Kopečný - trénink břicha, prsou a tricepsů

7.485 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Dominik Kopečný a Klára Consolata Moravcová - trénink před EVLS Prague Amateur 2022
Dominik Kopečný
- rozhovor
s nejlepším juniorem u nás?

Dominik Kopečný je neskutečně talentovaný junior, který jen letos získal tři zlaté medaile. V Čechách jste jej tento rok mohli vidět závodit na EVLS Prague Amateur, kde se představil v kategorii juniorů, a také mezi muži do 90 kg. Mezi muži se sice porovnal s hvězdou formátu Vojty Koritenského, ale v této kategorii zároveň rozhodčí u závodníků preferovali hmotu nad připraveností, kterou právě Dominik vynikal. A tak si junior Dominik musí na vysněnou profesionální kartu počkat do mužů, mezi kterými už bude od svých příštích závodů soutěžit.

S jeho přípravou mu pomáhá legenda mezi českými trenéry Viktor Hell, který mi spolu s Dominikem poskytl po tréninku břicha, prsou a tricepsů v brněnském fitku Gold´s Gym rozhovor. A byl to rozhovor pořádně obsáhlý a plný zkušeností a tajů, o kterých jste možná v kulturistice neměli ani ponětí. Tušili jste, jaký je poměr svalů a balastu v nabírané hmotě? Víte, proč je REM fáze spánku tak důležitá? A napadlo by Vás, že výrazné dysbalance Vám můžou vzniknout třeba jen kvůli tomu, jak si nahazujete jednoručky? Tohle všechno a mnohem víc se dozvíte ve dnešním tréninku!


Dominik Kopečný - trénink břicha, prsou a tricepsů



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2023 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2023 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie