Profesionální kulturista Lukáš Osladil se poté, co ukončil závodní kariéru, dal na dráhu trenéra. A to trenéra velice žádaného a oblíbeného. Málokterý trenér má totiž tak bohaté zkušenosti jako Lukáš, který má mezi českými kulturisty prvenství v počtu startů na Mr. Olympia. Na letošní jarní sezónu Lukáš připravoval například kulturistu Tomáše Macha nebo wellness fitnessku Kristýnu Seidlovou a jejich příprava byla vždy korunována úspěchem v podobě nejvyšších medailových umístění.
Lukáš ovšem netrénuje pouze zkušené a známé závodníky. Pod svá křídla vzal například i juniorského kulturistu Ondřeje Jansu, pro kterého byl letošní rok teprve druhou závodní sezónou. Na svých prvních závodech v roce 2019 se Ondra umístil až na samém konci startovního pole, ale od té doby udělal obrovský progres. Letos se pod Lukášovým vedením umístil na třetím místě v klasické kulturistice juniorů na juniorském mistrovství ČR a to je obrovský skok dopředu!
Jak probíhají tréninky s Lukášem a čím Ondra dokázal Lukáše nadchnout, to se dozvíte ve dnešním tréninkovém videu, natáčeném v pražském Olympia Fitness na Opatově. Pod videem pak najdete i srovnávací fotky, na kterých uvidíte Ondrovu formu na začátku přípravy, a pak i brutální progres, který udělal pod Lukášovým vedením. A nezapomeňte mrknout také na zajímavý retro rozhovor s Lukášem z doby, kdy byl sám ještě amatérským závodníkem před branami světa profíků!
Lukáš Osladil a Ondřej Jansa - trénink prsou, ramen a tricepsů
Ondřej Jansa - progres formy pod vedením Lukáše Osladila
(Foto: Ondřej Jansa)
