Poslední dobou se s kamarádem hodně bavíme o jídle a zdravém životním stylu. Naposledy mi dával za vzor Japonce, kteří jsou známí svým střídmým přístupem k jídlu i dlouhověkostí, s tím, že jedním ze zásadních rysů jejich stravování má být, že nejedí velké porce z jednoho talíře, ale více různých pokrmů z menších mističek.
Dal jsem tomu šanci teď na Velikonoce, kdy nás navštívila babička s několika taškami plnými zákusků, chlebíčků a bůhvíčeho ještě. Celé odpoledne jsem zodpovědně ujídal z různých talířků a mističek, kterých byl plný stůl, ale řeknu Vám, že takhle zle už mi dlouho nebylo! Říkal jsem si, že trochu uklidním trávení žaludečním likérem, ale i když jsem vypil skoro celou lahev, bylo mi paradoxně od žaludku ještě hůř. Takže sajónara... až budete mít zase nějaký osvědčený tip, jak zdravěji jíst, určitě mi dejte vědět!
Zapojit se mohou i čtenáři ze Slovenska!
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
O co v tomto týdnu hrajeme?
Tentokrát každý ze tří výherců obdrží Creatine 100 % Creapure® (500 g) od společnosti Smartlabs.
Přináší zvýšení krátkodobého výkonu, objemu svalů a hmotnosti. Smartlabs kreatin monohydrát Creapure® je revolučním přípravkem, který si vydobyl přední místo v "hitparádě suplementů". Díky kreatinu můžete trénovat tvrději a déle než kdykoli předtím. Kreatin monohydrát je základním energetickým substrátem přirozeně se vyskytujícím v lidském těle, není tedy na místě obávat se škodlivých účinků na organismus.
Které město hostilo nedávné Mistrovství Čech mužů a žen 2022?
Podmínky soutěže: soutěž začíná 21. 04. 2022 v 08:00 a končí 28. 04. 2022 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s
Všeobecnými pravidly soutěží.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (15/2022):
V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, v jakém městě žije ukrajinský strongman Pavlo Kordiyaka. Správná odpověď zní: Lvov.
Vylosováni byli a ZMA MAX (100 cps) od české společnosti Czech Virus obdrží:
- Jan Weber - ahoj.tady@...cz
- Marie Dlabajová - redhoty@...cz
- Eva Fialová - dasherbstlaub@...cz
Gratulujeme!
Náš čtenář Tomáš nám poslal fotografii s výhrou z jedné z předešlých soutěží. Děkujeme a posíláme mu za to malý dárek.
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 28. dubna. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České a Slovenské republiky.
Víte, že...
