Před časem jsem najel na přerušované hladovění, tzv. intermittent fasting, a řeknu Vám, že to není špatné. Nevýhodou samozřejmě je, že máte hlad. Mezi výhody naopak patří, že ušetříte čas, ušetříte peníze (ty vlastně dvakrát, protože čas jsou taky peníze), cítíte se lehčí a paradoxně to povýší Vaše kuchařské umění o několik úrovní. Ne snad, že byste se automaticky naučili lépe vařit, ale věřte tomu, že po 16 hodinách půstu Vám stačí jen olíznout lžičku a už Vám to připadá jako božská mana. Jak se říká, hlad je nejlepší kuchař.
Zapojit se mohou i čtenáři ze Slovenska!
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
O co v tomto týdnu hrajeme?
Tentokrát každý ze tří výherců obdrží knihu Sportovní výživa na míru nutriční specialistky Daniely Krčové. Sportovní výživa na míru je určená nejen pro pokročilé, ale i pro začínající sportovce, kteří se chtějí posunout výkonnostně dál, maximalizovat svůj sportovní výkon a dosáhnout vysněné postavy. Kniha je psána velice srozumitelnou formou, s důrazem na individuální přístup ve výživě v souladu se současnými vědeckými poznatky.
Který strongman získal titul Britain's Strongest Man 2022?
Podmínky soutěže: soutěž začíná 03. 03. 2022 v 08:00 a končí 10. 03. 2022 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s
Všeobecnými pravidly soutěží.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (08/2022):
V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, jak se jmenuje nový trenér kulturisty Nicka Walkera. Správná odpověď zní: Dominick Mutascio.
Vylosováni byli a spalovač tuku Lean Solution (180 cps) od společnosti PROM-IN obdrží:
- Dana Lattischová - lattischovadana@...cz
- David Štefl - davidstefl@...cz
- David Ščupal - scapld@...cz
Gratulujeme!
Náš čtenář Peter nám poslal fotografii s výhrou z jedné z tipovacích soutěží. Děkujeme a přejeme hodně štěstí v dalších kolech.
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 10. března. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České a Slovenské republiky.
Víte, že...
