Reklama:
Jen na pár dní: Agrezz 1+1!
Stimulace, napumpování, maximální výkony. Nejprodávanější anabolizér v extrémní akci! Více zde.

Monika Špačková - trénink nohou 6 týdnů před mistrovstvím Evropy 2021

7.098 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
eSko
Vloženo: 12:52:45, 12.04.2021 | profil autora
Nízký počet spálených kalorií při silovém tréninku je zcela správně. Odborné studie s kvalitními měřící metodami uvádějí cca 50 - 130 kcal / silový trénink. Samozřejmě supersérie a krátké pauzy číslo můžou navýšit, ale určitě to nebude jako hodinová aerobka ve vysoké intenzitě. Výhody sil. tréninku jsou jinde než ve spálených kaloriích. :-)







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 25 sekundami?



Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2022 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2022 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie