Reklama:
Big Boy Slaný karamel & Mr. Perníček 1+1!
Dva populární arašídové krémy za extra výhodnou cenu! Koupíte zde.

Monika Špačková - trénink nohou 6 týdnů před mistrovstvím Evropy 2021

6.778 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Posledních několik měsíců Vám na Ronnie.cz přinášíme tréninky závodníků a závodnic, kteří se vzhledem k aktuální situaci připravují tak nějak "na někdy". Tedy na neurčitou dobu, kdy se zase bude moct cestovat po světě a závodit. Ale teď to konečně vypadá, že se ta dlouho očekávaná doba přiblížila. Ve dnech 13. až 17. května by se ve španělské Santa Susanně mělo konat mistrovství Evropy, na které vyrazí například Petra Zvoníčková, Pavel Vacek a nebo Monika Špačková. A právě trénink neřízené střely Moniky Vám dnes přinášíme!

Bikiny fitnesska Monika na podzimním Diamond Cupu Prague vybojovala Elite Pro kartu, po jejímž zisku také závodila mezi profesionálkami, kde při svém debutu získala skvělé třetí místo. Proto mě samozřejmě překvapilo, že letos opět plánuje závodit v amatérské lize. Jak se to ve skutečnosti má, jaké jsou její plány pro letošní soutěže a kolik blbinek se dá dělat v pauzách mezi sériemi, to všechno zjistíte během dnešního tréninku ve fitku Olympia Fitness Opatov!


Monika Špačková
- trénink nohou 6 týdnů před mistrovstvím Evropy 2021



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

12.04.12:52eSko - Nízký počet spálených kalorií při silovém tréninku je zcel..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ INZERÁTYbazar Přenechám fitness centrum v Unho...
Přenechám ze zdravotních důvodů nově zrekonstruované plně vybavené fitness centrum v Unhošťi u Kl...
práce Řidič & skladník v Ronnie.cz
Sportovní obchod Ronnie.cz hledá nové kolegy(ně) na pozice řidič & skladník. Větší díl práce tvoří rozvážení zboží do fitness center a obchodů (pick-up, dodávka), menší díl práce je pak ve skladu (Praha 10 - Vršovice) při naskladňování nebo vyskladňování zboží, kompletaci velko- i maloobchodních zásilek apod.
práce Nabídka práce osobni trenérka / trené...
Nový prémiový Fitclub Santinka v Praze 6 hledá do týmu osobní trenérku nebo trenéra. Máte znalost...
seznamka sebeobrana
hledám spolucvičence na cvičení sebeobrany. Kohokoliv - muž, žena, fit nebo bez kondice. Základy....
bazar 17ks Star Trac Spinner NXT
Nabízíme k prodeji 17ks spinningových kol Star Trac NXT. Stav je dobrý, ale některé díly jsou op...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2022 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2022 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie