Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2021)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
Mikuc
Vloženo: 11:21:05, 30.01.2021 | profil autora
Co se týče špatného nabírání, těžko profíkovi a partě okolo něho radit:)

Určitě se ptali povolanějších. Očividně pálí hodně energie, třeba ty gainery mezi jídly pomohou. Omezit počet cviků, intenzitu, dát jen pár základních, heavy duty a jen se pak válet u PC:)) A nebo už nechce jít za hranu zdravého rozumu, zdraví je přednější.

Hodnocení: 0
Spazik
Vloženo: 18:16:12, 01.02.2021 | profil autora
Podle mě je to o tom, že tělo si zvykne na nějaký režim a váhu a z toho se blbě dostává ať už dolů nebo nahoru.

Pak to potřebuje opravdu razantní změny, aby se něco dělo...

Já když žeru jako prase, tak mám taky 100kg, potom jím třeba o půlku méně a klesnu třeba na 95kg.

Ale dostat se mimo tyhle hodnoty je fakt obtížný...

Hodnocení: 0
silapo.72
Vloženo: 09:48:54, 30.01.2021 | profil autora
Třeba mě na problémy s loktem a ramenem pomohly injekce GUNA MD s tropokolagenem aplikované přímo ke kloubu, které mi doporučil můj ortoped.

Tropokolagen stimuluje receptory fibroblastů a tak aktivuje růstové faktory nezbytné pro tvorbu kolagenu de novo, kdy v místě aplikace dochází k opravě a remodulaci poškozené tkáně.

Ale je pravděpodobné, že o takovéto léčbě Milan s Vojtou ví.

Hodnocení: 0
Nasser
Vloženo: 09:58:06, 30.01.2021 | profil autora
Dekuji za informaci, neznam tuhle metodu 👍

Hodnocení: 0
silapo.72
Vloženo: 11:07:02, 30.01.2021 | profil autora
Ve Zlíně svého času tyto injekce aplikovali MUDr. Hönig Igor a MUDr. Záhumenská Monika. Oba neurologové. Ale nemám s nimi osobní zkušenost a nevím jestli je to ještě aktuální.

Hodnocení: 0
tarzos
Vloženo: 11:52:17, 30.01.2021 | profil autora
silapo.72: Něco podobného mi nabízel ortoped po 2. operace ramene. Tehdy jsem do toho nešel, ale teď nad tím vážně přemýšlím. Slyšel jsem to již od více kluků, že jim to na delší dobu pomohlo (prý stačí aplikace 1x za rok). Akorát se to píchá přímo do chrupavky a když jsem viděl tu jehlu, tak jsem se na to vykašlal :-D dalo se to vydržet?

Hodnocení: 0
silapo.72
Vloženo: 12:43:12, 30.01.2021 | profil autora
Konkrétně u toho ramene jsem měl trhliny na bicepsové šlaše u úponu ke kosti v oblasti ramene. Tam použil jehlu cca 4cmm u píchnul to mezi přední hlavu deltoidu a prsní sval. Bezbolestivé. Jediné co jsem cítil jak mi tam pouští obsah té injekce.

Co jsem četl tak se doporučuje aplikace intramuscular a subcutaneous injection. U malých kloubů podkožně- třeba ten loket. Myslím, že aplikací do chrupavky by hrozilo poškození kloubního pouzdra. Dostačující je aplikace v okolí kloubů, jak je uvedeno.

Hodnocení: 0
Nasser
Vloženo: 19:21:02, 30.01.2021 | profil autora
Dekuji, MUDr. Záhumenskou znám, poptám se.







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie