Reklama:

Pavel Vacek - trénink zad a břicha

11.491 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Letošní termín mistrovství světa masters se blíží. A bohužel se pro závodníky blíží mnohem rychleji, než by jim bylo milé. Z původního prosincového termínu byly totiž závody, které se mají konat ve španělské Santa Susanně, přesunuty na dny 6. až 8. listopadu, tedy o celý měsíc dříve. A nemusím Vám asi povídat, že jeden měsíc je v kulturistické přípravě zásadní doba a že toto rozhodnutí pořádně zamíchalo s plány mnoha závodníků.

Jedním z borců, kteří si bohužel museli nechat zajít chuť na letošní účast na mistrovství, je i Pavel Vacek. Ten vloni ve své kategorii (kulturistika mužů masters od 45 do 49 let nad 90 kg) vybojoval skvělé druhé místo a připravoval se i na tento rok, než mu změna termínu soutěže zatrhla plány. Pavel totiž patří mezi ty kulturisty ze "staré školy", kteří nechtějí ukazovat formu, dokud nejsou připraveni takříkajíc na prach, a stejně tak by si ani nedovolil vyrazit na závody, pokud by neměl možnost se na ně skvěle připravit. Což při posunutém termínu jednoduše nejde.

Pavel přesto trénuje dál. Stejně jako při jarních koronavirových omezeních cvičí v malém domácím fitku, kde jsme natočili i dnešní trénink zad a břicha. Kromě povídání o tréninku a jednotlivých cvicích se tentokrát ale hodně ostře podíváme i na současnou epidemii a s ní související omezení a vrátíme se i k české pohárové soutěži Partner Cup, která proběhla pár týdnů zpátky, a ačkoliv se vzhledem k nařízení vlády konala bez diváků, během přestávky mezi dopolední a odpolední částí se na základě anonymního udání policii musela přesunout do náhradních prostor. Jak se na to vše dívá Pavel Vacek, zjistíte ve videu!


Pavel Vacek - trénink zad a břicha



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

01.11.14:35Mikuc - Už jsem se dlouho tak nepobavil, díky Radoslave!.)))
29.10.22:5870mMyW!53 - treba to je Rando, jen zmenil taktiku,zacal psat cesky aby..
29.10.21:39reveira - Jsem stejný ročník jako pan Pavel a cvičím od patnácti a z..
29.10.14:01hateitorloveit - Nevím kde byl Vacek na tom, že je estét. Formu má vždycky ..
28.10.19:36Zodiak411 - Vypadá to, že má Rando důstojného nástupce :)
28.10.13:03fouler1 - ZdenekRazic ma pravdu,ten Radoslav to je správná Lopata+1
28.10.07:42decarabas - A ako to máš so sexom? Tam ti stačia aj dve minúty brutáln..+1
27.10.23:26Radoslav - Tohle cvičení zlepší kondici a ego nic více. Trénink do c..
27.10.22:01Radoslav - *smazáno* -- Prosím, používej "Odpovědět" pod témate..+1
27.10.21:17ZdenekRazic - Me spis zarazi, ze nekdo jako Radoslav, (cti sr.cka), nem..+1
27.10.21:05mmichaelveliky - A co je špatného na rýži s kuřecím? Čím bys to nahradil? K..
27.10.19:2770mMyW!53 - ja nemyslim symetrii ve smyslu vyvazenosti predku a zadku,..
27.10.14:48maxpoint97 - Tommy, ty jsi vysadil jehly? Že to, cos právě napsal má hl..
27.10.12:54havlic - jee, nechce Ronnie.cz zaměstnan Radoslava co by skvělého t..+3
27.10.11:2870mMyW!53 - No a co, Dillett taky asi nebyl nejchytrejsi, nejduslednej..+1
27.10.11:13KKarmasin - `před 2 minutami se uživateli Radoslav líbil komentář uživ..
27.10.11:10Radoslav - Prostě jste ovce a je to pořád stejný od revoluce se nic n..-1
27.10.10:52KKarmasin - https://lide.ronnie.cz/stalo-se "před 3 hodinami se uži..
27.10.10:52KKarmasin - Radoslave lajkovat si vlastní příspěvky je zoufalství nejv..
27.10.07:59Radoslav - Posilování trénink celkový time max 20 min .. hloupost a n..
27.10.07:35decarabas - A tak chvalabohu za takýchto expertov, aspoň má Pavel mate..
26.10.23:43PavelV - Tak díky. Snad se to ještě zvedne. :-) +1
26.10.23:11Hockey1000 - *24* *24*
26.10.23:07Radoslav - Napiš mi do zpráv dohodnem se poradím koukám že další začá..-2
26.10.22:57Hockey1000 - Jasně, radiči co ničeho nedosáhli, ale vědí zaručeně, co j..
26.10.22:39Radoslav - Kdyby takhle cvičil 14 letý kluk tak v pořádku ale chlap k..-2
26.10.22:08Hockey1000 - Ještě že jsou tu takovýhle odborníci! *24* *88* *2*
26.10.21:46Radoslav - Velice špatný trénink. Tady byl velný objem ale malá inten..-3
26.10.21:40Radoslav - .-))-2
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra