Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Najdi a vyhraj! (35/2020)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Ostatní

Minulý týden jsem si tu nepřímo postěžoval, že mě trochu pobolívá levé rameno. Čím víc se o tomto tématu dozvídám, tím víc docházím k závěru, že udržet si zdravá ramena je naprosto nemožné, ať už jste kdokoliv. Všude na Vás totiž číhá spousta nástrah. Zhlédnul jsem například osvětové video dvou fyzioterapeutů, jehož tématem byly spací polohy, kterým se vyhnout, pokud máte problémy s ramenem. Ukázalo se, že nevhodné je spaní na boku, a to jak na straně se "špatným" ramenem, tak na té "zdravé", nedoporučuje se ani spaní na zádech a naprostou sebevraždou je v tomto ohledu spaní na břiše. Tyto závěry vyvolaly ve mně i v ostatních sledujících frustraci, která vyústila v komentáře typu: "Jak se zdá, jedinou možností je spát zavěšený na stropě hlavou dolů jako netopýr." Polohu "na netopýra" mohu za sebe rozhodně doporučit a díky dekompresi prospěje i Vaší páteři, s ohledem na zdraví ramen je však použitelná pouze v případě, že si přivážete paže k tělu. Jak pak ale zamáčknout budík?!

Zapojit se mohou i čtenáři ze Slovenska!

Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!

(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)


O co v tomto týdnu hrajeme?

Tentokrát každý ze tří výherců obdrží kloubní výživu Geloren CAPS (120 kapslí) od české biotechnologické společnosti Contipro. Geloren CAPS je doplněk stravy pro lidi založený na receptuře velmi oblíbené a účinné koňské kloubní výživy Geloren HA. Vyvinuli jej čeští vědci speciálně pro ty, kteří dbají na zdravý životní styl a není jim lhostejné, jaké potraviny konzumují.


Čím se ve stravě řídí Boris Orava?

Najdi a vyhraj! (35/2020)
Jméno:
E-mail:
Tučně uvedené položky jsou povinné.
Čím se ve stravě řídí Boris Orava?
svou krevní skupinou
svým metabolickým typem
počasím
Hlasování již bylo ukončeno.
Podmínky soutěže: soutěž začíná 27. 08. 2020 v 08:00 a končí 03. 09. 2020 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s Všeobecnými pravidly soutěží.


Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (34/2020):

V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, kolik závodníků se letos přímo kvalifikuje na Olympii z European Pro. Správná odpověď zní: 24.

Vylosováni byli a 100 % Pure Whey Protein (2270 g) od společnosti ATP Nutrition obdrží:

  • Petr Polívka - polivkovi.p@...cz
  • Zuzana Kašpárková - zuzazdarek@...cz
  • Petr Šiplák - psiplak@...cz

Gratulujeme!

Naše čtenářka Petra nám poslala fotografii s výhrou z jedné z předešlých soutěží, kterou přenechala svému muži: "Manžel je po operaci vazů v koleni, tak se s radostí do Gelorenu pustil." Děkujeme a posíláme za fotku malý dárek.


Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!

(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)


Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!


Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 3. září. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České a Slovenské republiky.



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 119 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie