Reklama:

Makovo-kokosová krupicová kaše s mandlemi a jablky

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Výživa

Krupicová kaše, to je snad pro všechny vzpomínka na dětství. Někdo si rozpuštěné máslo a kakao s kaší míchal, někdy ujídal od krajů... No řekněte sami, netoužíte si občas večer udělat tuhle dobrotu? Big Boy pro nás má dneska malý upgrade, kde použili novinku - makový krém s kokosem!

Ingredience

  • 250 - 300 ml mléka
  • špetka soli
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 2 vrchovaté lžíce jemné krupice nebo dětské krupičky
  • 1 - 2 lžičky krému Mák & kokos
  • cukr nebo jiné sladidlo podle chuti
  • ozdoba - 2 lžičky Mák & kokos, mandle, plátky jablka, celý mák

Postup

V rendlíku na mírném plameni přivedeme mléko se špetkou soli a vanilkou k varu, přisypeme krupici a metličkou důkladně promícháme, aby se neutvořily hrudky. Za stálého míchání 3 - 5 minut povaříme, kaše postupně zhoustne. Vmícháme Mák & kokos, podle chuti osladíme a případně trochou krupice nebo mléka doladíme konzistenci kaše. Na talíři ji dozdobíme makovo-kokosovým krémem, mandlemi, plátky jablek a celým mákem.




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 137 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAntonín Moravec - poslední trénink no...
Lukas82 (16:48) • Jen rychlé info, Tonda má zlato z Toronta a ještě k tomu následně druhé místo v souboji...
magazínMistrovství světa v klasickém (RAW) s...
Ivanhoe195 (16:00) • J.Sedláček už nesúťaží..?
magazínMiroslav Juríček - Nejlepší v Česku a...
Hockey1000 (22:38) • A já bych ti, Zdenku, přál, ať jsi zase takový pohodový kluk, jako jsi býval dřív, a ne...
magazínMiroslav Juríček - Nejlepší v Česku a...
ZdenekRazic (21:11) • Jen jsem si přečetl nadpis článku.. víc jsem nečetl.. co jako fakt? Takovej shit?!!! Vš...
magazínNick Walker letos ještě zabojuje o kv...
hcetigol (16:33) • Pokud tam bude z TOP jen Palacios , nebude to pro Walkera žádný ohrožení a měl by vyhrá...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie