Reklama:

Jan Halasz a Zdeněk Piekarz - trénink zad a bicepsů

27.607 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

I když teploty nejsou ještě úplně ideální, rychle se nám blíží plavková sezóna, a tak na koho jiného zaměřit hledáček objektivu než na dva physique závodníky Jana Halasze a Zdeňka Piekarze. Vzhledem k tomu, že oba spolupracují se Slávkem Vinogradovem a jeho Target Teamem, nebyl pro ně problém se domluvit na společném tréninku zad, bicepsů a břicha, který odjeli v pražském FirstStep fitness. Kostru celého tréninku si vzal na starosti Honza, a tak Zdeňka čekalo tréninkové zpestření a pár rad od zkušenějšího závodníka. Na závěr si dali společné pózování.

Oběma závodníkům přetrhlo přípravu zrušení jarní části sezóny, ale ani jeden z nich nehodil flintu do žita. Zdeněk plánuje naskočit do závodů na podzim a Honza si dopřeje delší závodní odmlku, kdy se pokusí na sebe nabalit co nejvíce hmoty a zabojovat o Elite Pro kartu.


Jan Halasz a Zdeněk Piekarz - trénink zad a bicepsů



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

04.06.21:13Arnold Strong - Tady je Honza hodne hubeny takoveho hi nepamatuju
03.06.22:05fobo - co to jako je? Elite pro karta? V čem? V tanci? +4
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínRadikální změna (XX.): 60 kg za 9 měs...
GeorgeRo (11:07) • Sorry, ja jsem si asi spletl článek, chtěl jsem to napsat pod jiný.
magazínJ&M podcast: Zhodnocení Mr. Big Evolution Pro 2021 a naše "kauzy"
Diegito (09:59) • Kluci, včera jsem si poslechl obě části a díky první části a hodnocení jednotlivých záv...
magazínJ&M podcast: Zhodnocení Mr. Big Evolution Pro 2021 a naše "kauzy"
Diegito (09:53) • ten pohled z druhé strany a rozhovor by byl hodně fajn. Určitě každý rozhodčí má trochu...
magazínPetr Polák: Zápisky z přípravy (07/20...
petrpolak (09:40) • Děkuji moc za zpětnou vazbu, teď už začne sezóna, tak to bude zajímavější. No podle toh...
magazínTréninkový videolog: Pavel Beran (05/...
Dejf111 (06:54) • Na trénik Pavla bych dokázal koukat celý den*2* a ještě déle bych ho zvládnul posloucha...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie