Reklama:

S Big Boyem v kuchyni

1.874 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Výživa

Toto je komerční sdělení, Ronnie.cz není jeho autorem.

V době karantény je dost času na to si pořádně vyvářet. Co ale říkáte na pečení? Kdo zkouší nové recepty a kdo si radši zajde do výdejního okénka na klasický větrník? Big Boy si pro nás tentokrát připravil recept na kakaovo-banánový chlebík.

Budete potřebovat:

  • 80 ml jemného arašídového másla + 2 lžíce na ozdobu
  • 50 g krupicového cukru
  • 5 rozmačkaných zralých banánů + 1 na ozdobu (můžete vynechat)
  • 75 ml olivového oleje
  • 50 ml kokosového oleje
  • 2 vejce
  • 4 lžíce holandského kakaa
  • 1 lžičku kypřicího prášku
  • 1/2 lžičky soli
  • 125 g hladké mouky

Postup:

Troubu si předehřejeme na 180 °C. Formu na chleba vyložíme papírem na pečení. Rozmačkané banány, arašídové máslo, cukr, olivový, kokosový olej promícháme. Pokud nechcete v těstu kousíčky banánu, můžete těsto vyšlehat tyčovým mixérem. Přidáme vejce a metličkou promícháme. Přidáme prosáté kakao, kypřicí prášek a sůl. Nakonec vmícháme prosátou mouku.

Těsto vlijeme do formy a doprostřed pokládáme malé plátky banánu. Banánový chlebíček pečeme cca 55 minut. Pokud se těsto už nelepí na špejli, tak je hotové. Chlebíček vyjmeme i s papírem z formy a položíme nejlépe na mřížku vychladit. Jakmile vystydne, pokapeme ho arašídovým máslem a servírujeme. Doporučuji nechat odložit přes noc, kdy bude ještě vláčnější než po upečení. Dobrou chuť!



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

K tomuto článku není možné vkládat příspěvky.
Odůvodnění: PR článek







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra