Reklama:
Arašídové máslo 1000 g + 500 g ZDARMA!
Pochutnejte si na jemné nebo křupavé variantě másla Big Boy! Více zde.

Josef Květoň: ramena a bicepsy 2 týdny před Ben Weider WorldWide Classic UK 2020

17.849 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

"Dáš pět kousků, krátkejch a usměvavejch. Bude to úplně strašná pumpa a takhle ty ramena úplně do*ebeš!" To byla základní informace, kterou dal trenér Tomáš Bureš svému svěřenci Josefu Květoňovi předtím, než tenhle brutální trénink na ramena a bicepsy začal. Těmi "pěti kousky" byly myšleny gigantické série o pěti cvicích, které byly následované shazovanými sériemi bicepsových zdvihů s EZ osou. Tenhle trénink pochází s dílny kulturistické legendy Miloše Šarčeva a Tomáše do něj zasvětil kulturista a fotograf Josef Adlt, který takhle se Šarčevem sám cvičil. Vybavíte si Tomášova výrazná ramena? Tak právě těmito tréninky je vybudoval.

V minulém videu jste mohli Pepu Květoně vidět 6 dní před Xtreme Fitness Challenge Poland, kde Pepa vybojoval zlato v kategorii nad 102 kg a v absolutce bojoval o profesionální kartu, která mu o malý kousek unikla. A v přípravě na závody byl i v době, kdy jsme v posilovně Olympia Fitness Hostivař natáčeli dnešní video. Jeho cílem mělo být Ben Weider WorldWide Classic UK ve Velké Británii nebo Olympia Amateur Tunisia. A tady se dostáváme ke kameni úrazu. Závody v Tunisku byly totiž mezitím zrušeny a vzhledem k uzavřeným hranicím nemůže Pepa vycestovat ani do plánované Anglie. Podle slov jeho trenéra tedy vyčkávají, jak se situace vyvine, a budou závodit, jak jen to bude možné. Nezbývá než Pepovi popřát hodně štěstí a pevné nervy a Vám, ať se líbí dnešní video!


Josef Květoň:
- ramena a bicepsy 2 týdny před Ben Weider WorldWide Classic UK 2020



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

17.03.19:13R_K - Asi pan šéf nemá zájem aby kulturistika byla čistá, respek..-1
17.03.12:37fobo - Forma ok. Ale dovolil bych si poznámku ke stylu přípravy. ..+1
16.03.19:33ivolgin - Brutální, monstrózní *37* *37* *37*
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ INZERÁTYbazar Posilovací stroje - výprodej
Prodám stroje ve výborném stavu: Stroj na břicho-poloha leh 14.900,- Stroj na záda 4.900,- Sto...
bazar Časopisy M&F + Svět kulturistiky
Nabízím časopisy M&F + Svět kulturistiky. (Bez plakátů) Cena dohodou. Brno. Svět kulturistiky 2000 - 3 2001 - 1, 3, 4, 5, 6 2003 - 10 M&F 2000 - 11 2001 - 3, 7, 8, 9, 10, 12 2002 - 1, 3, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12 2003 - 1, 3, 4, 5, 8, 11 2004 - 2, 7, 10, 11
bazar ROGUE echo bike
Prodávám ROGUE ECHO BIKE - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu doložit doklad o...
bazar Concept2 D PM5/černý
Prodávám Concept2 D PM5/černý - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu předat dokla...
seznamka Svalnatý kamarád??
Ahoj , hledam zvedaveho svalnateho chlapa. Pokec ? Traveni volneho casu, cviceni, zkouseni noveho...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra