Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Petr Sedláček a Zdeněk Piekarz - trénink prsou a tricepsů

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Příprava závodníků mě opět zavála do pražského FirstStep fitness, kde na mě tentokrát čekal opět o něco větší Petr Sedláček, který závodí v osvalenejší kategorii muscular physique, a Zdeněk Piekarz, kterého už jste také mohli vidět na závodních podiích, a to v kategorii physique. Oba se chystají nastoupit v jarní sezóně. Petra jako první čekají závody v Ostravě, které se uskuteční v rámci série IFBB Diamond Cup, Zdeňka pak čekají jarní mistrovské závody, po kterých, pokud by se mu zadařilo získat nějaké pěkné umístění, by se rád případně zúčastnil květnového mistrovství Evropy.

Dnešní trénink měl pod taktovkou Petr, který ho má oproti minulým létům sestavený trochu odlišně. Společně odjeli prsa a tricepsy a celý trénink prosvištěli v podstatě bez pauz, když nepočítáme nezbytné doplnění tekutin. Užijte si dnešní trénink, a pokud byste chtěli nahlédnout pod pokličku jejich přípravy, můžete se podívat na Petrův nebo Zdeňkův Instagram.


Petr Sedláček a Zdeněk Piekarz - trénink prsou a tricepsů




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 163 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie