Po natáčení tohoto videa mám opět pocit, jako bych nikdy necvičil. Sešel jsem se v hostivařské Olympia Fitness se závodnicí physique Karolínou Hájkovou a s bývalou juniorskou mistryní světa ve physique Anetou Tomanovou.
Karolínu možná již znáte z rozhovoru, který jsme Vám na Vánoce nadělili. Ve videu se dozvíte, jakou obrovskou proměnou si Karolína prošla. Je to opravdu motivující příběh, který vyvrcholil vloni v listopadu, kdy se Karolíně podařilo v Římě vybojovat Elite Pro kartu na jejích prvních závodech v kategorii physique.
A možná poznáváte také Karolíninu kamarádku Anetu Tomanovou, se kterou jsme Vám přinesli rozhovor v roce 2015, ve kterém se rozpovídala o svých dojmech z Mistrovství světa juniorů a masters, odkud si odvezla titul juniorské mistryně světa v kategorii physique.
Jak vypadal jejich trénink ramen a tricepsů?
Karolína Hájková a Aneta Tomanová
- trénink ramen a tricepsů
