V dnešním videu se Vám opět ukáže teď už čerstvá profesionální závodnice bodyfitness Aneta Epsteinová, které se v minulém roce na závodech IFBB Diamond Cup Ostrava podařilo vybojovat IFBB Elite Pro kartu a hned si při svých prvních startech připsat slušná umístění mezi konkurentkami, jako je třeba Tereza Linhartová. Za Anetou jsem se vypravil do pražského Fiala's Gymu, kde aktuálně působí, a kromě ní se tréninku zúčastnily dvě její svěřenkyně, bikiny fitnesska Valerie Plopová a Anna Vomastková, která se rozhodla v letošním roce vyzkoušet kategorii wellness fitness. Můžete se tedy těšit na tři různé zadky. Holky do tréninku zařadily záda, ke kterým přidaly prsa, a na závěr odjely několik sérií na zadní část ramen. Jak upoutávka napovídá, Aneta se klasických cviků nebojí, a tak se v tréninku dočkáte třeba tlaků na prsa s jednoručkami nebo přítahů velké osy. Všechny tři se letos chystají postavit na závodní prkna, a tak se máme určitě na co těšit.
Aneta Epsteinová - trénink zad a prsou
