Reklama:

Silvio Samuel a jeho aktuální trénink hrudníku

3.277 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Silvio "El Matador" Samuel, profesionální kulturista původem z Nigérie, podle všeho neřekl (co se soutěžních ambicí týče) své poslední slovo. Ve svých čtyřiceti čtyřech letech postupně získává lepší a lepší formu, a ačkoliv ještě nepadlo nic konkrétního, můžeme tipovat, že celý svůj aktuální progres nedělá jen tak pro nic za nic. Silvio se totiž spojil s koučem Ericem "Merlinem" Broserem, který mu dokáže dát pořádně do těla, a to tak, až se za nimi otáčí celá posilovna.

Říká se, že nemáte kopírovat tréninky profesionálů, to ale neznamená, že se nemáte podívat a inspirovat! A pořádně se tak namotivovat do vlastního snažení. Pusťte si video, kde Vám Eric na Silviovi představí svůj přístup k tréninku hrudníku. Podstatnou roli hraje v tomto případě rychlost opakování, na jejíž variabilitu dává Eric poměrně velký důraz.

Silvio začal závodit mezi profesionály v roce 2006 a dokázal dosáhnout až na dvě skvělá sedmá místa na Mr. Olympia. Stalo se tak na ročnících 2007 a 2008. Zopakovat něco takového bude jistě nesmírně obtížné, ale kdo ví? Silvio patří mezi ty, kteří dost pravděpodobně měli a mají obrovský genetický potenciál, problém ale mají v tom jej dostatečně vytěžit. Třeba takový Brandon Curry to nakonec dokázal, i když tomu předcházela spousta nemastných a neslaných sezón. Překvapí ještě Silvio, nebo už je takříkajíc "po"?


Silvio Samuel a jeho aktuální trénink hrudníku



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

18.01.18:02marek44 - Pamatam si ho este pod vedenim Sarcheva, kde trenoval s dn..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra