Reklama:

Pavel Szotkowski - trénink hamstringů a hýždí

3.836 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Uběhl přesně měsíc a opět se Vám představí dvoumetrový pořízek Pavel Szotkowski, kterého jste měli možnost naposledy vidět ve videologu s dalšími dvěma monstry Milanem Šádkem a finským kulturistou Killem Kujalou. Pavlovi se v letošním roce podařilo získat profi kartu v profesionální lize IFBB Jima Maniona a také hned mezi profesionály classic physique nastoupit. Na rumunských závodech se mu nedařilo vůbec špatně a obsadil 6. příčku ve středu startovního pole. Pavla aktuálně čeká objemová příprava, a jak říká, přece jenom na jeho výšku nebude stačit nabrat jedno dvě kila, ale bude to chtít pořádné přírůstky. Reálně by se rád dostal na váhu okolo 140 kg a nemalou část těchto přírůstků by rád viděl na hamstrinzích a zadku, které jsou jeho největší slabinou a které dnes odjel v hostivařské posilovně Olympia Fitness.

Kromě jeho přípravy a závodních plánů jsme se s Pavlem ještě vrátili k předešlým závodům, a tak se můžete těšit i na pár zážitků ze sezóny 2019. Užijte si dnešní video, a pokud hledáte inspiraci, jak potrápit zadek či hamstringy, tak si přijdete na své.


Pavel Szotkowski - trénink hamstringů a hýždí



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra