Reklama:
Proteinová svačinka od Smartlabsu 3000 g + 908 g ZDARMA
Nesnídáte? Nesvačíte? Máme pro Vás skvělý tip, jak to napravit! Více zde.

Aneta Szurmanová - trénink zad a ramen

3.420 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Na natáčení dnešního videa se z daleké Ostravy do pražského FirstStep fitness vydala sympatická bikiny fitness závodnice Aneta Szurmanová, která se jako další její kolegyně chystá na podzimní pohárové soutěže v kategorii bikiny fitness. Aneta dorazila spolu s přítelem, který ji zároveň trénuje, a tak dohlížel na celý její trénink, při kterém odjeli záda a ramena. Jak uslyšíte ve videu, Aneta má trénink rozdělený podobně, jak to můžete ve videolozích vídat například u Petra Šidla, kdy je trénink dané partie zaměřen dále například pouze na její šířku, stejně jako to měla v dnešním tréninku zad Aneta.

Aneta by chtěla na podzimní závody nastoupit oproti předchozím sezónám o něco plnější, a tak do přípravy nezařazuje příliš kardia. V rozhovoru se dostane i na to, proč se vyhýbá přílišnému snižování sacharidů. Na konci videa si Aneta dala jedno kolo pózování, tak se můžete podívat, s jakou formu se chystá na podzimní závody.


Aneta Szurmanová - trénink zad a ramen



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 85 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra