Reklama:
Spalovač tuků Thermogel v akci 1+1 ZDARMA
Oblíbený silný spalovač tuků nyní v akční nabídce! Více zde.

Žatecký street workout přijede hodnotit i Viktor Fedorov

2.601 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

[Text: Rostislav Vošický] Dnes si představíme Viktora Fedorova, který je dalším ze sedmi porotců na Street Hard Workout Battle Žatec 2019, pořádaném 17. srpna. Již jste měli možnost se seznámit s Léou Depagneux a Antoinem Lacottem. Třiadvacetiletý Viktor je několikanásobným mistrem Ruska, v roce 2018 byl druhý na světovém poháru ve street workoutu. Žije v bývalém ruském hlavním korunovačním městě carů, tedy v Petrohradě, a je kapitánem petrohradské workoutové skupiny Liga spravedlnosti. Pouze doplníme, že měří 182 cm a váží 72 kg.

Viktore, jaké sporty jsi dělal ve svém dětství?

V dětství jsem chodil na plavání.

Jaké jsou tvé koníčky mimo street workout?

Mojí zálibou je spravování nejrůznější elektroniky.

Co tě přivedlo ke street workoutu a v kolika letech jsi začal?

Když mi bylo 12 let, byla u mojí školy hrazda a já viděl ostatní, jak na ní dělají jednoduché cviky, a tak jsem je začal napodobovat.

S jakými cviky jsi začínal své první cvičení?

Výmyk, vzpor, shyby na hrazdě.

Cvičil jsi nejprve základní cviky na posílení těla, nebo jsi hned od začátku trénoval freestyle?

První dva roky jsem trénoval pouze základní silové cviky.

Jestli se nepletu, tak máš rád maltese a planche. Jak často tyto cviky trénuješ a co bys poradil začátečníkům, kteří chtějí začít s těmito cviky?

Začátečníkům bych nedoporučoval trénovat tyto cviky bez potřebných základů, protože to může vést ke kýle a problémům s páteří. Já trénuji planche od roku 2014, téměř každý den dělám 3 triky na maximální výdrž.

Žiješ v Petrohradu, který byl sídlem carů a kde je velmi krásně. Nachází se v tomto městě hodně street workoutových hřišť?

Hřišť je v našem městě velmi málo, minimálně těch, které postavil stát. V Petrohradě street workout téměř neznají.

Převažuje mezi návštěvníky street workout parků více lidí, kteří cvičí základní cviky, jako jsou shyby a kliky, nebo je zde více lidí trénujících freestyle?

To záleží na tom, v jaký den a v jakou dobu přijdete na hřiště.

Je cvičení na venkovních hřištích v Rusku oblíbené odnepaměti, nebo se zde tento styl cvičení se rozvinul až v posledních 10 - 15 letech?

V Sovětském svazu byla populární sportovní gymnastika a na základní úrovni ji cvičili ve školách. Dříve na každém dvoře stály dobré široké hrazdy, ale teď už téměř všechny odstranili.

Kolikrát týdně nebo denně trénuješ? A jak dlouho trvá průměrně tvůj trénink?

Trénuji 6 - 7x týdně, přičemž trénink trvá 2 - 3 hodiny.

Kolik času obvykle trávíš protahováním a poté cvičením?

Neprotahuji se od roku 2016. Tehdy jsem trávil rozcvičkou hrozně moc času (okolo 4 hodin denně), abych udělal provaz a zlepšil ohebnost.

Máš ve svém tréninkovém plánu také trénink s činkami na konkrétní svalové partie, nebo je tvůj trénink pouze s vlastní vahou těla?

Téměř vždy používám vlastní váhu těla, velmi výjimečně dělám přítahy na hrazdě a kliky na bradlech s přidanou váhou.

Jsi v kontaktu s fyzioterapeuty v rámci svého tréninku?

Ne, na prohlídky k fyzioterapeutovi nechodím.

Setkali jsme se s kluky ze Sachalinu na soutěži od World Street Workout and Calisthenics Federation a vyprávěli nám, že ruský svaz platí atletům cesty na světové soutěže. Jak to přesně funguje?

To neplatí federace, ale sponzoři soutěží.

Pořádá tvůj tým také soutěže ve street workoutu?

Pořádáme každoročně více než 10 soutěží.

Rusko je velká země. Jak se dozvíš o jednotlivých battlech a podle čeho si vybíráš, na který pojedeš?

O soutěžích se dozvídám od kamarádů a na sociálních sítích.

Jaké jsou tvé největší úspěchy?

1. místo na kvalifikaci na MS v Pskově a 2. místo v superfinále na světovém poháru v Egyptě.

Jak dlouho ses připravoval na první soutěž a s kým jsi byl v souboji 1 vs. 1? Jaký je tvůj největší zážitek z této soutěže?

Můj první battle 1 na 1 byl v roce 2014. Obsadil jsem 3. místo na poháru v Petrohradě, na který jsem se speciálně nepřipravoval, prostě jsem jen dělal cviky, které jsem uměl.

Trénuješ těžké dynamické věci na venkovním hřišti, nebo v gymnastické hale?

Momentálně dynamiku trénuji venku, jelikož hala tu není. Jedinou, ve které jsme mohli trénovat, zbourali v dubnu.

Jaké jsou tvé životní cíle?

Usiluji o maximální využívání svých možností v pouličních podmínkách.


Viktor Fedorov zve na žateckou soutěž



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 12 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Zodiak411 (15:32) • Aspoň tady bude zase klid. Nicméně by si to už i zasloužilo pamětní desku ve stylu,ve s...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Diegito (11:43) • škoda smazání posledního příspěvku mimo mísu tohoto portálu. Zrovna tohle jsem si chtěl...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Ronnie (10:25) • Tak mi to stačilo a toho blázna jsem (zase) zabanoval. Prosím, pokud se to zase někdy o...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
maxpoint97 (09:07) • Rando, já jen doufám, že jsi neplodnej. Je mi jasný, že s takovým imbelicem, jako jsi t...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
th.0th (08:36) • Hele, Rando, a teď vážně. Nikde jsem se nesetkal s popíračem kulatosti Země. Pro tebe n...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra