Reklama:
Arašídové máslo 1000 g + 500 g ZDARMA!
Pochutnejte si na jemné nebo křupavé variantě másla Big Boy! Více zde.

Karel Rada a Karel Rada st. - lehký trojbojařský trénink

6.553 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Karel Rada a Karel Rada st. - trojbojařský trénink

Opět jsem po několika měsících zavítal za staňkovskými siláky, za otcem a synem Radovými, a oproti minulému videu jsem měl možnost nahlédnout do zcela opačné strany přípravy, kdy se chlapi nacházejí podle vlastních slov na trojbojařských prázdninách. Vzhledem k volnějšímu tréninkovému režimu si mohli dovolit i jiné než trojbojařské disciplíny, a tak do tréninku Karel starší neváhal zařadit třeba tlak na ramena s velkou osou nebo cviky na biceps a rozpažování na prsa. Jak se chlapi zmiňují ve videu, trénink by měl bavit a trojbojař by měl být komplexní. Neváhali proto vyzkoušet ani výzvu v podobě držení 140kilové činky na co nejdelší možný čas a rozhodně to nezůstalo jenom u obou Karlů, ale přidalo se i pár místních návštěvníků posilovny.

Chlapi se chystají závodit na podzim, kdy jako první uspořádají Mistrovství Čech v klasickém silovém trojboji dorostu a juniorů právě u nich ve Staňkově, na němž se ukáže i Karel ml., který si posléze zvolil za vrchol sezóny mistrovství Evropy v Litvě. Karel st. pak plánuje závodit na mistrovství Čech v Rakovníku a ještě na několika dalších českých závodech. Užijte si dnešní video a držte chlapům palce na závodech!


Karel Rada a Karel Rada st. - lehký trojbojařský trénink



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ INZERÁTYbazar Posilovací stroje - výprodej
Prodám stroje ve výborném stavu: Stroj na břicho-poloha leh 14.900,- Stroj na záda 4.900,- Sto...
bazar Časopisy M&F + Svět kulturistiky
Nabízím časopisy M&F + Svět kulturistiky. (Bez plakátů) Cena dohodou. Brno. Svět kulturistiky 2000 - 3 2001 - 1, 3, 4, 5, 6 2003 - 10 M&F 2000 - 11 2001 - 3, 7, 8, 9, 10, 12 2002 - 1, 3, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12 2003 - 1, 3, 4, 5, 8, 11 2004 - 2, 7, 10, 11
bazar ROGUE echo bike
Prodávám ROGUE ECHO BIKE - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu doložit doklad o...
bazar Concept2 D PM5/černý
Prodávám Concept2 D PM5/černý - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu předat dokla...
seznamka Svalnatý kamarád??
Ahoj , hledam zvedaveho svalnateho chlapa. Pokec ? Traveni volneho casu, cviceni, zkouseni noveho...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra