Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Na souboj s Lukášem se opravdu moc těším. To bude nářez :)
chrbát výrazné zlepšenie, už na poslednej súťaži to bolo pekne vidno
. nejaká zmena v treningu???
Jak to dělají kulturisti se `suplementy`, když takhle mají 3 závody po 2-3 týdench? To je docela na prd, před soutěží přece musí na chvíli vysadit, kvůli vodě, ne?
tihle borci neresi, jestli si muzou vzit bcaa, nebo neco jinyho a bat se, ze jim to zadrzi vodu.. jsou uplne nekde jinde kamo.. tohle se resi v dorostu..
No myslel jsem trochu jiné suplementy... :-) (AS)
od toho sou dieuretika apod... verim ze maji chemicky koktejl naplanovany presne tak ze vi kdy co vysadit a kdy co pridat. Zeptej se Grznara nebo Priesta, ti se o tom neboji mluvit otevrene :)
nebo si mysylis ze kdyz si u kazdeho jidla pocitaji presnou gramaz sacharidu a proteinu ze tak dusledne nedbaji na to kolik jake latky vpravit do zadku a kdy ji vysadit,resp. nasadit?
Bednar muze mit o 30 kg vic v kvalite ale nikdy nebude vypadat lip vzhledem k stavbe a proporcim.
