Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Správná hudba do fitka, žádný rap, ale ACDC. A Ronniemu obrovský respekt!
Tak to sa nezhodneme....Sice doma by som si vypocul radsej ACDC (hoci ich nepocuvam) nez rap, vo fitku mam rad rytmicky pokojnejsiu hudbu. Praveze rap sa do fitka podla mna hodi... Rychla hudba tlak este zvysuje, rap.ho pocas cvicenia ukludnuje. Samozrejms nejaka relaxacna hudba sa do fitka nehodi. Najhorsia mozna hudba do fitka je hudobny stul `rave`... Keby ho hrali vo fitku, nechodil by som tam a i keby mi platili 20Eur za to ze tam pridem odtrenovat trening.
Blaster či Rando alebo ako ho tu voláte :D za posledné dva mesiace hádam som ešte nenanšiel diskusiu k príspevku kde by som nevidel nejakú tvoju múdrosť :D Nemám proti tebe nič, len ma zaujíma, že či ti niekto za to spamovanie a rozdávanie svojich múdrosti platí, lebo mi to nedáva zmysel :D
myslím, že mu definitivně atrofoval, i ten, doteď nepříliš velký, mozek
Doporučuju dokument Ronnie Coleman: The King, uvidíš, že to není vůbec žádný hlupák, jak se někdy mohlo zdát.
A oni mu artrofovaly i nervy na noze ze ma po vsech tech vyhrezech plotenky tak malinké svaly na noze ?
Má na xyz miestach v tele, poškodenú, nedostatočnú alebo deficitnú inerváciu, o tom sa nemá ani zmysel baviť, následky operácií, nie ešte keď ich má za sebou nepočítane, zranenia s vrstvením ďalšieho zjazvenia, opráv a pod. Je obdivuhodné, že napriek všetkému a permanentnej bolesti stále maká a je neskutočne aktívny v práci, výchove a živote celkovo.
No on o tom mluvil v tom dvd the king ze nema cit v jedné noze ale zrovna leg press nevím jestli je ideální cvik po tolika operacích spodních zad
