Bodyfitnesska Tereza Linhartová za sebou má první jaro mezi IFBB Elite profesionálkami, kde dokázala, co se vloni žádné jiné závodnici nepodařilo. Stala se vyrovnanou soupeřkou slovenské úřadující mistryni světa profesionálek Adele Ondrejovičové. S tou letos zatím, co se počtu vítězství dosažených po vzájemných soubojích týká, má vyrovnané skóre 2:2. Letošní výsledky čtyřiadvacetileté závodnice přitom dosud přicházely jako na houpačce. Po třetím místě z IFBB Elite Pro France, kde podlehla Adele Ondrejovičové a Sidibe Khoudiedji, v dalším souboji se slovenskou soupeřkou na IFBB Elite Pro Portugal Tereza senzačně uspěla a vybojovala své první vítězství mezi profesionálkami.
Nečekaný a následně hodně diskutovaný výsledek přišel o šest dnů později, kdy českou profesionálku rozhodčí na Arnold Classic Africa pravděpodobně kvůli přílišné připravenosti odsunuli na poslední místo. Tereza to však nevzdala, pozměnila závěr přípravy a na IFBB Elite Pro Ostrava dokázala opět zvítězit. Ještě před úspěšným vystoupením Terezy Linhartové na ostravských profesionálních závodech jsme začali připravovat následující rozhovor. Jaká je zatím letošní sezóna očima naší profesionálky? Co si vzala z neúspěšného vystoupení na africkém Arnold Classic a kdy ji uvidíme znovu závodit? Inu, začtěte se a dozvíte se to!
Terezo, Vy jste se od loňské sezóny dokázala pro tu letošní viditelně zlepšit. Udělala jste na cestě za těmito zlepšeními nějaké změny v tréninku nebo dietě?
Ano, zlepšení oproti minulé sezóně patrné je. Co se týče tréninků a stravy, bylo vše stejné jako předchozí sezónu. V kvalitě svalů mi určitě pomohla krátká pauza mezi sezónami, kdy jsem se snažila držet formu víceméně v kvalitě, abych v dietě nemusela shazovat několik kilo tuku, které jdou většinou i na úkor kvality svalů. Nebylo nutné zařazovat kardio, též jsem se obešla bez drastických diet a jídelníček byl v přípravě hodně pestrý. Navíc jsem si v posledních měsících mohla dopřát jednou týdně cheat day.
Máte přehled v tom, kolik kilogramů svalů jste od loňska nabrala?
Myslím, že od podzimní sezóny je rozdíl závodní váhy necelý 1 kg, ve finále jsem pouze zkvalitnila dosavadní formu.
Do letošní sezóny jste vstoupila skvěle, když jste nejprve vybojovala třetí místo při profesionálním debutu ve Francii, a poté jste na IFBB Elite Pro Portugal porazila i největší dosavadní osobnost profesionálního bodyfitness v mezinárodní federaci IFBB Adelu Ondrejovičovou. Čekala jste před soutěží, že by se Vám něco takového mohlo povést? A jaký to byl pocit?
Určitě jsem si takovou úspěšnou první sezónu mezi profesionály Elite Pro takto nepředstavovala. První závod ve Francii nebyl ani plánovaný a rozhodnutí padlo 14 dní před ním. Příprava trvala necelé dva měsíce a bylo škoda čekat až na závody v Portugalsku ještě o měsíc déle. Po závodech ve Francii, které skončily skvělým třetím místem, jsem byla ještě více namotivována na další. V Portugalsku jsem ukázala formu, kdy jsem si říkala: "Buď teď, nebo nikdy." A Když mne vyhlásili jako vítězku, nemohla jsem tomu uvěřit. Ten pocit se asi jen tak popsat nedá.
Tereza Linhartová na Arnold Classic Africa 2019 (foto: Jakub Csontos,
Eastlabs.sk)
Šest dnů po tomto Vašem úspěchu přišel šok na Arnold Classic Africa, kde Vás rozhodčí dali na poslední místo. Vysvětlili Vám tento výsledek nějak? A jak si jej vysvětlujete Vy sama?
Ano, po Portugalsku, kdy jsem byla vyhlášena jako jasná vítězka s bodovým ohodnocením 3 body, jsem přišla s identickou formou na Arnold Classic Africa. Za týden se přeci jen forma nedá ani moc zlepšit či zhoršit. Ale bohužel po nástupu na pódium jsem si všimla okamžitých rozhovorů mezi rozhodčími, kteří si viditelně ukazovali prstem. V tu chvíli jsem věděla, že je zle. Bohužel jsem od nikoho nedostala žádné vysvětlení, proč a co se stalo. Všichni mlčeli, což mi opravdu nepřišlo fér. Přece jen každý závodník, který zaznamená takový propad z prvního místa na poslední, si zaslouží vysvětlení. Myslím, že co se stalo, vyplynulo až pouze z rozhovorů a článků, které danou situaci rozebíraly. Rozhodně každý takový nevydařený závod je poučením a posouvá člověka dál. Závodníka to rozhodně učí i prohrávat, jelikož závodění není vše a jsou v životě i jiné priority.
Co plánujete dál? Nabízí se toho mnoho, včetně změny kategorie. Máte v tomto ohledu už jasno?
Rozhodně změnu kategorie neplánuji. Svalový rozvoj není problém, který rozhodčím vadil, nýbrž přílišná připravenost. Což pro mne znamená pouze pozměnit závěr přípravy. Jak bych řekla, "moc se nesnažit". (úsměv)
Tereza Linhartová na IFBB Elite Pro Ostrava (foto: Igor Kopček,
Eastlabs.sk)
Kdy Vás uvidíme znovu na pódiu?
Nyní si dám pár měsíců pauzu od závodění a další soutěží bude mistrovství světa profesionálů Elite Pro ve Španělsku.
Vaší trenérkou je profesionální závodnice v bikiny fitness Daniela Bečková. Kdy jste navázaly spolupráci?
S Dančou Bečkovou jsem začala spolupracovat na začátku roku 2016, kdy jsem hned na jaře začala závodit a vyhrála titul mistryně Čech a České republiky v bodyfitness juniorek. Jsem nesmírně vděčná za tuhle volbu, protože lépe jsem si vybrat nemohla, rozumíme si a konzultujeme přípravu společně. Proto bych jí tímto chtěla moc poděkovat, protože přece jenom za čtyři roky jsem se vypracovala z mistryně světa juniorek přes vicemistryni světa žen do divize Elite Pro a dokázala všem, že tam patřím.
Vím, že studujete. Jak náročné bylo spojit přípravu na jarní soutěže se školními povinnostmi?
Skloubit školu a přípravu na závody není vždy úplně jednoduché, ale za čtyři roky soutěžení jsem se s tím vždy úspěšně porvala. Když člověk něco chce, musí si za tím jít, ať mu v cestě stojí cokoliv. O to víc je ta dřina a námaha cennější.
Tereza Linhartová na IFBB Elite Pro Ostrava 2019 (foto: Igor Kopček,
Eastlabs.sk)
Máte ve sportu nějaký vzor? Které závodnice se Vám svou postavou líbí?
Vyloženě vzor, konkrétní osobnost, nemám. Určitě se mi postavou líbí závodnice z IFBB Pro League Candice Lewis nebo Cydney Gillon.
Je někdo, komu byste touto cestou chtěla poděkovat?
Největší díky patří určitě mojí rodině, která je v tomto ohledu naprosto perfektní, a všichni členové mě moc podporují. Zejména můj přítel mi pomáhá jak po celý čas přípravy, tak v samotné dny závodů, kdy se mnou jezdí a stará se o mě. Dále bych chtěla poděkovat svým přátelům, kteří při mně stojí a fandí mi. Také Fitness Milovice, kde trénuji, již zmiňované trenérce Daniele Bečkové a velké díky patří i Zdeňkovi Bečkovi. Děkuji také Vám za rozhovor.
